Три са типовете ум и тяло, или доши, представляващи енергиите, които изграждат нашия свят. вата, пита и кафа. И трите се съдържат у всеки човек по уникален и личен начин. Вашето душевно състояние, хранителните ви навици и начинът, по който управлявате живота си, въздействат пряко върху тези енергии. Цялата ваша същност се концентрира върху постигането и поддържането на абсолютен баланс между ум, тяло и дух.
Как да разберете кой тип ум и тяло имате и какви действия подхождат най-добре на вашата енергия? Събрахме някои показатели, които могат да дадат обща представа за вашия тип. Готови ли сте да направите теста?