Velkommen til vores helt nye serie “Mit sjælfulde liv”. Gennem 13 livsbekræftende spørgsmål – inspireret af punkterne på The Art of Soulful Living kompasset - beder vi hver måned en oplyst person, som vi beundrer, om at reflektere over og fortælle mere om deres sande jeg.
Og hvem er bedre at lægge ud med end Rituals’ Creative Director, Dagmar Brusse - hjernen bag filosofien med The Art of Soulful Living, og editorial director på vores overdådige nye bog The Book of Rituals? Hun har brugt år på at udvikle The Art of Soulful Living, men mestrer hun det selv? Læs videre for at finde ud af det.
1. Hvornår på dagen er du mest reflekterende?
“I badet og sent om aftenen, når huset er faldet til ro, når alle er i seng, og jeg bare kan sidde med mig selv og mine egne tanker uden forstyrrelser. Sjovt nok er det også mine mest kreative øjeblikke, hvor nye idéer begynder at spinde, buldre og flyde.”
2. Hvilken person, hvilket sted eller hvilken ting vil med garanti give dig glæde?
“Jeg bliver nødt til at nævne nogle stykker, for der er så mange ting, der bringer mig glæde. Med hensyn til mennesker; de smukkeste skabninger på jorden, mine fire døtre selvfølgelig, min familie, søstre og nære venner. Mht. steder; uden tvivl New York. Når det drejer sig om ting, ville jeg ikke engang vide, hvor jeg skulle starte.”
3. Tror du, det er vigtigere at tilgive eller glemme?
“At tilgive er altid den bedste mulighed. Det er ikke altid let selvfølgelig, men følelsen efter at du virkelig har tilgivet nogen er utrolig givende. Tilgivelse sætter dig virkeligt fri. Ikke at jeg altid selv er god til det, må jeg hellere notere!”
4. Hvilket øjeblik i dit liv er du mest taknemmelig for?
“Det øjeblik, jeg lyttede til min sjæls sande kald og besluttede at give fuldstændig efter for det. Jeg følte i hver fiber i min krop, at jeg var nødt til at forfølge en mulighed, der ville ændre retningen i mit liv. Der var ingen vej tilbage, og intet eller ingen ville have været i stand til at stoppe mig. Det var den bedste beslutning, jeg nogensinde har taget, og jeg har ikke fortrudt den et eneste øjeblik.”
5. Har du fundet formålet med dit liv endnu?
“Det tror jeg, jeg har. Mit formål er at skabe. På enhver måde der føles godt og til enhver tid. Det kan være at anlægge min egen have, skrive eller mit job - at skabe og pleje Rituals brand identitet. Det handler om at skabe noget, som jeg kan nyde. Og det vil andre forhåbentlig også gøre, for det ville være en kæmpe bonus.”
6. Tror du på, at medfølelse kan læres?
“Ja. Jeg tror på, at medfølelse er en naturlig menneskelig kvalitet, vi alle besidder fra fødslen og fremefter. Men nogle gange mister vi kontakten til den på grund af vores oplevelser, vores forventninger og vores skuffelser. Men du kan lære dig selv at fokusere på medfølelse. At gøre en positiv forskel i en andens liv, at gøre gode ting og være god.”
7. Hvad ville du ønske, at du kunne gøre mere opmærksomt?
“Sætte mere tid af til andre mennesker. Jeg kan være så fordybet i arbejde eller at følge mine passioner, at jeg har en tendens til at blive en smule egoistisk. Jeg kommer til at glemme verden omkring mig og bare fokusere, samt gå med mit eget intense flow. Selv mens du forfølger dine lidenskaber, bør du bruge et øjeblik på at være opmærksom. Det har jeg ikke helt lært endnu dog…”
8. Hvordan ville nogen vide, at du elsker dem?
“De vil mærke det, fordi min energi, opmærksomhed og indsats vil fokusere på at gøre dem glade.”
9. Hvilke 3 ord beskriver dit autentiske jeg? Hvor ofte kommer hun frem?
“Ærlig, passioneret, meget loyal. Ok, fire! Og jeg tror, hun er der hele tiden. Jeg kan godt lide at tro, at jeg fremstiller mig selv, som jeg er. Det kan være ubehageligt for nogle, men jeg tror virkelig på at bruge tid sammen med mennesker, der tager mig, som jeg er, og som kan lide mig for mine gode og mine dårlige egenskaber.”
10. Er du trofast eller omskiftelig med dine lidenskaber?
“Lidt af begge dele. Jeg er tro mod mine større passioner, men jeg kan også nemt blive begejstret af nyere, fordi jeg elsker at lære nyt. Men jeg kan også hurtigt lægge en passion bag mig, når jeg opdager, at jeg ikke er særlig god til det og/eller aldrig bliver det.”
11. Hvornår i dit liv har du mest brug for et positivt mindset?
“Ved hver udfordring jeg møder. Og positivitet er også noget, du kan øve dig på…”
12. Hvad vil med garanti altid fange din bevidsthed og holde dig i øjeblikket?
“Mennesker. Inspirerende mennesker. Varme, åbne og ærlige mennesker med sjæl, som virkelig er interesserede i livet og i andre.”
13. Hvad var den sidste tilfældige handling af venlighed, du gjorde eller var vidne til?
“Da min mand Feike, mine piger og et par venner gjorde alt hvad de kunne for at overraske mig på min 50 års fødselsdag. Frokost, udendørs dans, en fotograf, personlige historier og gaver. Det rørte min sjæl, og er noget jeg aldrig vil glemme.”
For at lære mere om de 13 punkter i The Art of Soulful Living kompasset, og hvordan du kan bruge dem til at øge dit personlige velvære, klik her.
Dette er et uddrag fra The Book of Rituals, som kan købes her. Denne smukt designede bog, indeholder en samling af inspirerende artikler, unikke kunstværker og visdom om velvære. Det er den ultimative guide til et sjælfuldt liv - og den ideelle gave til dig selv eller en ven.
