Velkommen til vores månedlige serie “My Soulful Life”. Gennem 13 livsbekræftende spørgsmål – inspireret af punkterne på The Art of Soulful Living kompasset - beder vi en særlig person, som vi beundrer, om at reflektere over og fortælle mere om deres sande jeg. 

I denne måned taler vi med tidligere farmaceut, Niraj Naik, der nu er blevet specialist i åndedrætsmeditation, som har samarbejdet med House of Rituals, hvor han tilbyder åndedrætsøvelser i Mind Spa. Efter at have arbejdet professionelt som farmaceut, blev Niraj syg af en autoimmun sygdom, som førte til, at han lærte og opdagede kraften ved helbredelse gennem åndedræt. Det er gennem denne opdagelse, at han grundlagde sit firma, , Soma Breath. Hans kombinerede passion for åndedræt og meditativ praksis gør ham til det perfekte match til The Art of Soulful Living. Lær mere om Niraj gennem de 13 livsbekræftende spørgsmål nedenfor.  

Hvornår på dagen er du mest reflekterende? 

“Om aftenen.” 

Hvilken person, hvilket sted eller hvilken ting vil med garanti give dig glæde? 

“Min lille, nye datter.” 

Tror du, det er vigtigere at tilgive eller glemme? 

“At tilgive, men glem ikke.” 

Hvilket øjeblik i dit liv er du mest taknemmelig for? 

“At være i stand til at forlade mit hus symptomfri efter at have været næsten bundet til hjemmet i næsten et år.” 

Har du fundet formålet med dit liv endnu? 

“Formål udvikler sig altid, men lige nu er jeg et sted med ret meget formål.” 

Tror du på, at medfølelse kan læres? 

“Ja, men det skal også opleves. Desværre har vi nogle gange brug for at såre mennesker eller blive såret for at forstå, hvad det egentlig betyder." 

Hvad ville du ønske, at du kunne gøre mere opmærksomt? 

"Holde mit arbejdsrum ryddeligt.” 

Hvordan ville nogen vide, at du elsker dem? 

“Jeg fortæller dem det ofte.” 

Hvilke 3 ord beskriver dit autentiske jeg? Hvor ofte kommer han frem? 

“Visionær, ærlig og generøs. Hvad du ser, er hvad du får.” 

Er du trofast eller omskiftelig med dine lidenskaber? 

“Trofast.” 

Hvornår i dit liv har du mest brug for et positivt mindset?  

“Da jeg fik at vide af alle omkring mig, at min tilstand var uhelbredelig, når jeg dybt inde vidste, at de tog fejl.” 

Hvad vil med garanti altid fange din bevidsthed og holde dig i øjeblikket?  

“Musik.”  

Hvad var den sidste tilfældige gode gerning, du har gjort eller været vidne til? 

“Hos Soma Breath sponsorerer vi en ny musikskole og platform for talent i Kenya for de unge, der er blevet ramt af nedlukningerne.” 

For at lære mere om de 13 punkter i  The Art of Soulful Living kompasset, og hvordan du kan bruge dem til at øge dit personlige velvære, klik her.