Tsukimi: Den japanske efterårstradition med at se på månen

Det har længe været antaget, at månen har en åndelig energi og kraft, som vi kan udnytte her på jorden. Dens tyngdekraft påvirker havets tidevand, mens fuldmånen kan oplyse nattehimlen. I Japan er der en årlig ceremoni dedikeret til månen, der hedder Tsukimi, hvilket bogstaveligt talt betyder "månekigning". Det er efterårets modstykke til hanami, forårets fester, hvor man ser på kirsebærblomster, og familier har fejret denne høstmåne i hundreder af år. Fejringen er en chance for folk til at vise taknemmelighed og respekt over for månen, takke for en god høst og håbe på, at der kommer flere positive belønninger.

 

Tsukimi-traditionen

Tsukimi er en tradition, der går tilbage til aristokraterne i Heian-perioden i Japan, (fra 794 til 1185), som plejede at se på månens spejlbillede i vandet og læse poesi. Det menes at have været påvirket af den kinesiske efterårsfestival. Gennem årene har det udviklet sig fra selskaber sent om aftenen i Edo-perioden (fra 1603 til 1868) til en højtid i dag, det er mere beslægtet med, hvad det oprindeligt var, et dybt kontemplativt, næsten højtideligt øjeblik; en tid til at reflektere, takke og bede til måneguden for godt helbred.

 

Tsukimi-højtiden

På aftenen med den fulde høstmåne (normalt midt eller slutningen af september, i år er det den 1. oktober), samles folk med deres familier eller i små grupper på et sted, hvor månen tydeligt kan ses på aftenhimlen, kendt som tsukimidai. Ofte foregår det på en engawa (en veranda) eller i en have. Området er traditionelt dekoreret med pampasgræs, kendt i Japan som susuki. Den smukke, elegante plante vises som et tak til månen og repræsenterer rigdommen af af risplanter. Efter festivalen holdes pampasgræsset inde i hjemmet, da traditionen siger, at det kan afværge sygdom.

 

Tsukimi-mad

Da festivalen handler om at takke månen for en god høst og god sundhed, stilles mad frem som en gave til månen og nydes af alle, der samles. Tsukimi-dango, eller månefest-dumplings, er en integreret del af festen, de er arrangeret med hvide riskugler i en pyramide. Sæsonbestemte fødevarer såsom kastanjer og søde kartofler samt mochi (en sød riskage), edamame og sake (en japansk drik. lidt stærkere end vin, fremstillet ved gæring af ris) arrangeres under månens vågne øje, så måltidet kan nydes og deles med måneguden.

 

Kaninen i månen

Mange af os kender historien om manden i månen, men i Japan menes det, at der er kaniner på månen, og hvis du ser nøje på, kan du se en kanin, der arbejder hårdt på at ælte mochi for at give det dens traditionelle struktur. Kaniner optræder stærkt i Tsukimi-ceremonier og i kunstværker, der afbilder fejringen gennem årene.

 

Dit eget øjeblik med månen

Lykke er så tæt knyttet til taknemmelighed, og vi bør være taknemmelige, hvilket Tsukimi-ceremonien også opfordrer til. Begynd at bruge denne fulde høstmåne som en påmindelse om at bruge et øjeblik på dig selv, uanset om du ser på månen, sidder i badet eller strækker dig for at tænke på alle de ting, du er taknemmelig for. Men hvorfor være taknemmelig bare en gang om året? Download en månecyklus-app som My Moon Phase for at se, hvornår månen vil være fuld hver måned, og skrid det ind i din kalender.

 

Er du opmærksom på de positive ting i dit liv, lige meget hvor små de kan være, vil det hjælpe dig med at se, hvor meget der er at være taknemmelig for i livet. Brug et øjeblik på at skrive, hvad du er taknemmelig for, i en dagbog, og når du har en stressende dag, skal du sørge for at bruge et øjeblik på at stoppe op og reflektere og kigge i din dagbog.

 

Her kan du lære mere om, hvordan du bruger månecyklussen til at hjælpe dig med at leve et liv med mere fokus på sjælen.