Når det gælder krystalhealing, kan du lede i lang tid, hvis du søger efter videnskabelige beviser. Men det betyder ikke, at krystaller ikke kan have en positiv effekt på krop, sind og sjæl.

Man kan sige om placebo-effekten, at den i nogle tilfælde kan være lige så effektivt, som den “ægte vare”. Einstein sagde desuden engang, “alt er energi, og det er alt, der er at sige om det.” Hvad hvis særlige krystaller har energier, der kan have en positiv effekt på os, men videnskaben bare ikke kan bevise det endnu? I 1880 opdagede Curie-brødrene Jacques og Pierre, at hvis de lagde pres på krystaller, kunne det skabe et elektrisk potentiale. Det, som i dag kendes som den piezoelektriske effekt. Denne opdagelse banede vej for, at krystaller kunne blive brugt i moderne teknologier så som iPhones og computere. Pierre, som blev gift med den verdenskendte fysiker Marie Curie, havde en fascination for det spirituelle og skrev engang til sin forlovede, “Jeg må indrømme, at disse spirituelle fænomener interesserer mig intenst. Jeg tror, de gemmer på spørgsmål, der har at gøre med fysik.”

Uanset hvad du tror på, kan man ikke benægte, at krystaller i øjeblikket får meget opmærksomhed. Fra vandflasker med rosenkvarts til massageruller af sten - krystaller har gennemsyret wellness-verdenen, og de er kommet for at blive. For at finde ud af mere, har vi ringet til krystal-hvisker og clairvoyant Emma Lucy Knowles, der vil fortælle os mere om sin fascination af krystaller. “Krystaller bruges til at assistere strømmen af energi - vi består af energi, livet er energi og det handler om at udnytte en god energi og finde ud af, hvor den kan stagnere,” siger Knowles. “Vi arbejder med krystaller for at fjerne det “negative” og “forstærke” det positive. Jeg sammenligner dem med en linse, hver krystal hjælper forskellige egenskaber så som kærlighed, beskyttelse eller overflod.

“Man kan roligt sige, at de ikke er så populære inden for videnskabens verden,” fortæller Knowles til Rituals. “Men det gør ikke deres gyldighed mindre for mig. Deres plads i historien gennem tiden siger nok. Men selvfølgelig er det nødvendigt at sige, at de ikke skal bruges i stedet for medicin, men de kan fungere som et smukt supplement, når der er behov for det.”

Læs videre, hvor Knowles svarer på alle vores spørgsmål om krystaller, og hvordan man bruger dem.

Rituals: Kan du dele en kort historie om krystaller – hvornår og hvor i verden begyndte folk at bruge krystaller og hvorfor?

Emma Lucy Knowles: Man kan ikke pege på et bestemt sted, en bestemt grund, og hvorfor man overhovedet gik i gang med at bruge disse skønheder. Men vi ved fra studier af gamle civilisationer, at krystaller er blevet brugt i århundreder hele vejen tilbage til menneskehedens begyndelse. De er blevet brugt som talismaner til beskyttelse eller kærlighed på mange forskellige måder, og til healing, primært i det gamle Grækenland, Egypten og China.

Rituals: Hvordan kommer man i gang med at bruge krystaller, hvis man aldrig har prøvet det før?

Når du starter, vil jeg give dette råd - hold det simpelt… vi har en tendens til at overkomplicere den naturlige tiltrækning, som vi kan opleve, når vi først træder ind i krystallernes verden, og det er i virkeligheden der, hvor magien sker.

Det kan være, du gerne vil læse om, hvad du tror, du har brug for. Men ærligt talt kan det, du tror, du har brug for, adskille sig ret meget fra det, din energi siger, du faktisk har brug for. Jeg hører tit folk sige “gå efter, hvad du drages imod.” Hver krystal udsender en puls, en frekvens, en vibration, lige som du selv gør - og når du krydser veje eller vibrationer med en krystal, der er god for dig lige nu og her, så vil du blive “draget mod den” på grund af den måde, den ser ud på, eller den måde, den føles - så gå efter det!

Følg altid din egen praksis… hvad føles rigtigt for dig? Lad dig ikke binde af, hvad der har virket for en ven, eller hvad du har læst skulle virke. Hvordan vi oplever ting, er unikt for os som individer, så du må aldrig undervurdere genialiteten af dine unikke vibrationer og følelser.

Rituals: Har du et råd til, hvad der er de bedste krystaller at starte med?

Den bedste krystal for kærlighed: Rosenkvarts er krystallen for ubetinget kærlighed. Jeg tror, at al energi er kærlighed, så det er en vigtig energibølge at surfe på. Rosenkvarts fungerer som et kompas for hjertet, som kærligt guider dig dertil, hvor den føler, du skal være for at kunne vokse og udnytte dit reneste potentiale, når dit ego eller dit sind skriger og stresser dig i en potentiel forkert retning. Du skal aldrig frygte noget, når din kærlige ven er i nærheden. Lad hende arbejde med dig, når du vil føle kærlighed i dit liv, i dit hjerte og i dine knogler, når du ønsker, at den romantiske kærlighed skal banke på, og når din velvilje over for medfølelse og kompromis er til stede under en måske uoverskuelig række begivenheder.

Den bedste krystal for klarhed: Fluorit er en vidunderlig støjreducerende og organisatorisk influencer! Denne krystal findes i mange farver (grøn, blå, lilla, gul og brun) og hjælper dig, når du har brug for øget mental klarhed og vil skrue ned for larmende ydre påvirkninger og støj på linjen. Fluorit skærper selv de stærkeste værktøjer i din værktøjskasse - forbedrer din læring, selvtillid, organisation og generelle struktur i hverdagen - den er god at opbevare på dit kontor i øverste skuffe, hvor dit kontor end måtte være.

Den bedste krystal for selvtillid: Tigerøje er bærer af selvtillid og viser sig i en smuk brun og gul (findes også i lyserød, blå og rød). Denne sten frigør blokeret kreativitet og hjælper dig med at få dig selv og dit sind på arbejde. Brug den, når du føler dig ukoncentreret, og du gerne vil fokusere på en given opgave, og oplev din hjerne komme i svingninger. Brug tigerøje til at give dig selvtillid og passion i de kreative brainstorms, eller lad den hjælpe med at få din tunge på gled og få kreativitet i din kommunikation, når du har samtaler om din fremtid.

Den bedste krystal for autenticitet: Labradorit er den perfekte refleksion af selvet - denne fantastiske sten giver dig energi, når du dykker ned i dit hjerte og din sjæl. Den arbejder hårdt på at opbygge alt det gode inden i dig, højne din selvtillid og lade dig omfavne din attraktive glød, samt leve, være og arbejde ud fra dit autentiske selv. Labradorit er en mester til at fjerne og fordrive - det være sig uønskede energier fra din aura eller dit indre væsen. Den kan også højne dine energier og indre kvaliteter til de mest attraktive niveauer, samt fordrive dine myter om dit udseende og andre egenskaber, som du ikke bryder dig om ved dig selv. Hold din labradorit i hånden, så du kan holde dig selv i hånden – den vil vise dig din skønhed i sin sandeste form og opmuntre dig til at se dig selv med varme, kærlighed og ærlighed, når du ser dit spejlbillede, og lade det stråle tilbage i verden. Det er kraftfuldt, må man sige!

Den bedste krystal for glæde: Citrin! Denne solskinsgule krystal er nøglen til overflod, og her tænker vi ikke kun i penge… det er strømmen af al succes, om det så er økonomisk, professionelt eller på det personlige plan. Lige som solen brænder gennem grå skyer, så brænder citrin gennem din negativitet – det er en fantastisk sten at have derhjemme til at rense luften efter et skænderi, berige din pengepung og til at give dig næring i selvets kerne – den tapper fra overfloden af dine egne vibrationer af glæde, lykke og held.

Rituals: Okay, når vi har valgt vores krystaller, hvordan bruger vi dem så?

Emma Lucy Knowles: Der er meget, man kan gøre! Det vigtigste er at lege med dem og finde ud af, hvad de betyder for dig, blive venner med dem.

Krystaller er kraftfulde, uanset om du holder dem eller bruger dem i dit hjem eller på dit arbejde. Det, der virker bedst, er, hvis du sætter dem eller programmerer dem med en hensigt… hvad vil du gerne have at de gør for dig, eller hvad skal de hjælpe dig med at fremme?

Krystaller vil gerne hjælpe, så sørg for at få dem til det… ellers er de ikke så effektive, og det er der, de fleste er tilbøjelige til at sige “tja, de ser flotte ud, men jeg kan ikke rigtig mærke, at de gør noget for mig.” Det er en personlig præference, om man vil bære dem på sig. Jeg er stor fan af at mærke dem på huden, og det er der, jeg finder dem mest effektive. Af og til (eller det meste af tiden) bærer jeg mine i min bh, eller jeg har dem i mine lommer, og eller bærer jeg dem, som et smykke. Som jeg nævnte, tror jeg personligt, at du er nødt til at lege med dem, kommunikere med dem, og skabe en praksis, der virker for dig.

Derhjemme bruger jeg dem i hele huset. Tænk dig om og hold det simpelt - hvad vil du gerne have mere af derhjemme, og hvilket rum resonerer mest med den følelse? Krystallen vil forstærke det!

Jeg har også taget en rosenkvarts og en klar kvarts og placeret dem ved billeder af dem, jeg holder af, for at fremme den vibration i deres retning, samt sende og dele kærligheden!

Rituals: Hvordan plejer du dine krystaller?

Emma Lucy Knowles: Lige som en svamp kan dine krystaller opsuge spor og minder efter dine følelser eller din dag, og der er ikke noget bedre end fuldmånen til at rense, nulstille og oplade dine krystaller. For de sten, der ikke er opløselige, vil jeg skylle dem eller bade dem i koldt vand, før jeg lægger dem ud i måneskinnet eller på din vindueskarm under fuldmåne. Hvis fuldmånen føles for langt væk, kan du enten vaske dem eller lægge dem i sand eller naturlige salte.