Sidste uge introducerede vi dig for en yoga-rutine som ikke tager ret lang tid, men som giver energi i lang tid. Nu er vores ekspert Laura tilbage med endnu en sekvens som med sikkerhed giver dig lige så meget energi. Prøv at veksle mellem disse to rutiner, og du vil opdage at du er klart til at møde dagens udfordringer – og det med et smil.