Niedergeschlagen? Nutzen Sie die Kraft der Visualisierung und lernen Sie, wie Sie sich jeden Tag glücklicher und dankbarer fühlen können.

Fühlen Sie sich sicher, friedvoll und dankbar für alles, was das Leben Ihnen zu bieten hat – mit dieser schnell wirkenden Meditation für Freude. Durch die Kraft der Visualisierung können Sie an Ihren Lieblingsort gelangen – perfekt für Tage, an denen Sie sich etwas lustlos fühlen. Diese Meditation kann überall und jederzeit durchgeführt werden. Sie entspannt den vielbeschäftigten Geist und nutzt die Kraft der Visualisierung, um Freude und Dankbarkeit zu verbreiten. Sie werden angeleitet, sich mit allen Sinnen in eine Zeit, einen Ort oder eine Person zu versetzen, die Sie in einen Zustand der Freude versetzt. Diese Meditation ist schnell und effektiv. Sie erleichtert Ihnen den Einstieg in Ihre tägliche Achtsamkeitsroutine.