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Energie tanken
Es fällt mir schwer, mich auszuruhen, zu entspannen und meine Energiereserven aufzufüllen …
Sehr selten
Es fällt mir leicht, mich zu entspannen und den Tag hinter mir zulassen
Manchmal
Ich kann gut entspannen, aber manchmal lassen mich meine Gedanken nicht los
Die meiste Zeit
Ich bin dauerhaft gestresst
