„What is love?“, sang Haddaway 1993. Die alten Griechen hielten Liebe für mehr als Romantik. Wir sehen uns hier 8 unterschiedliche Arten an.

Was ist Liebe? Was ist Glück? Was ist Erfolg? Es scheint, als seien auf unserer Suche nach einem erfüllten Leben dies die Fragen, die wir uns am häufigsten stellen. Wir haben den alten Griechen viele Weisheiten und Innovationen zu verdanken, die wir noch heute nutzen. Darum sind wir in der Zeit zurückgereist, um zu sehen, was sie über die Liebe wussten. Lesen Sie weiter und entdecken Sie, wie das Wissen um Ihre Gefühle zu einem glücklicheren Leben führen kann. 

Glück, Liebe und Leben sind untrennbar miteinander verbunden und wichtige Faktoren für unser seelisches Wohlbefinden. Unser Glück ist häufig damit verbunden, geliebt zu werden, denn dadurch fühlen wir uns akzeptiert, verstanden und haben ein Gefühl der Zugehörigkeit. Wir können jedoch an den falschen Orten nach Liebe suchen. Oder unsere Erwartungen können dazu führen, dass wir wahre Liebe und wahres Glück direkt vor unserer Nase nicht sehen. Wenn wir an Liebe denken, denken wir oft an ein Ende wie im Märchen. Ein Ideal, das wir bereits als kleine Kinder lernten, wenn wir Disneys Prinzessinnenfilme ansahen. Es war egal, was mit dem glücklichen Paar passierte, sobald der Bildschirm dunkel wurde.

Liebe ist jedoch eine komplexe und mächtige Kraft, eine Kraft, die sich auf unzählige Arten zeigt und in vielen unterschiedlichen Kontexten, und die im Laufe der Zeit wachsen oder sich ändern kann. Sie können sagen, dass Sie Ihren Ehepartner lieben, Ihren besten Freund, Ihre Arbeit und sogar leblose Gegenstände – Dinge, die Ihre Liebe niemals zurückgeben können. Würde Sie das glücklich machen? Sehen wir uns die unterschiedlichen Arten der Liebe an, wie wir herausfinden, welche Art wir fühlen, und warum es wichtig ist, jede Art in unsere Beziehungen einzubinden, damit wir im Leben glücklich und zufrieden sind.

1. Eros – Romantische Liebe

Eros ist die erste Art der Liebe, benannt nach dem griechischen Gott der Fruchtbarkeit, und steht im wahren Leben für Romantik, Leidenschaft, Begehren und Anziehungskraft. Sie beschreibt die berauschenden und prickelnden Gefühle, die Sie in den ersten Phasen einer Beziehung erleben. In der griechischen Mythologie ist das eine Form von Verrücktheit, hervorgerufen durch Amors Pfeile. Denken Sie an „Hals über Kopf“ oder „Liebe auf den ersten Blick“ wie bei Paris, als er die schöne Helena sah. [Langsam ausblenden im Disney-Stil …].

Eros ist jedoch eine Flamme, die heiß und hell brennt. Im Laufe der Zeit geht diese Liebe oft in eine andere Art über – die Flamme muss mit weiteren Facetten der Liebe angefacht werden, sonst stirbt sie.

2. Philia – Zuneigungsvolle Liebe

Philia ist die Liebe, die sich aus einer tiefen, langen Freundschaft entwickelt. Sie ist platonisch, respektvoll und bedeutet, dass Sie einen Freund wahrhaft gernhaben und wissen, dass sie ihm blind vertrauen können. Sie können sagen, dass eine solche Freundschaft genauso mächtig wie eine romantische Beziehung ist, bei der „Schlussmachen“ ein ähnliches Gefühlschaos hervorrufen kann.

In einem Zeitalter, in dem aus Freunden anonyme Follower in den sozialen Medien geworden sind, ist es wichtiger denn ja, wertvolle Zeit mit den echten Freunden zu verbringen und sie wissen zu lassen, wie viel sie Ihnen bedeuten. Denn seit den frühen 1930er-Jahren wird erforscht und erkannt, dass sich Freundschaft und Glück gegenseitig bedingen.

3. Storge – Verwandtschaftliche Liebe

Storge steht für eine andere Art der Philia, für die Liebe zwischen Eltern und Kindern, die eine starke Verbindung, Verwandtschaft und Vertrautheit zeigt. Sie kann jedoch auch die Liebe zwischen engen Familienmitgliedern oder Freunden bezeichnen, die Sie schon seit Ihrer Kindheit kennen. Es ist eine Liebe, die alle Zeiten überdauert. Diese emotionale Verbindung ist eng verbunden mit Erinnerungen. Je mehr bedeutungsvolle Erinnerungen Sie schaffen und je tiefer Ihre Beziehung ist, desto glücklicher werden Sie.  

4. Ludus – Spielerische Liebe

Die vierte Art der Liebe, die von den alten Griechen geschätzt wurde, ist die spielerische Liebe. Wir alle kennen diese Art der Liebe aus der Flirt- und unbeschwerten Neck-Phase noch junger Beziehungen, bevor der Ernst beginnt. Oder wenn wir ausgehen und mit Fremden tanzen. Der Schlüssel hier ist, Spaß zu haben, kokett und nicht zu ernst zu sein – manchmal auch ohne weitere Verpflichtungen.

Verspieltheit ist das, was eine Beziehung am Leben, aufregend und ungewöhnlich erhält und – Bonus – sie sorgt auch für diese wunderbaren Schmetterlinge im Bauch.

5. Pragma – Beständige Liebe

Pragma ist eine Liebe, die auf Hingabe, Verpflichtung und Verständnis aufbaut und im Laufe der Zeit gereift ist und sich entwickelt hat. Sie steht nicht nur für physische Liebe oder Freundschaft, sie geht darüber hinaus. Sie wird eher selten gefunden. Es ist eine praktische Art der Liebe zwischen zwei Menschen, die alles gegeben, Kompromisse geschlossen und hart daran gearbeitet haben, die Liebe aufrecht zu erhalten, nach der wir alle erwartungsvoll suchen. Denken Sie an verheiratete Paare, die seit Ewigkeiten zusammen sind oder an jahrzehntealte Freundschaften.

Es ist wichtig, diejenigen wertzuschätzen, die Ihnen in dieser ganzen Zeit zur Seite gestanden haben. Sich um diejenigen zu kümmern, die Ihnen nahestehen, diese bedeutungsvollen Verbindungen zu pflegen, belohnt Sie mit Glückseligkeit und Freude.

6. Mania – Rasende Liebe

Dies bezieht sich auf eine rasende Liebe, bei der es zwischen den beiden Parteien Ludus und Eros ein Ungleichgewicht gibt. Statt sich gleichwertig, sicher und angenommen zu fühlen, braucht eine Person ständig die Bestätigung des Partners. Dadurch entsteht ein Grad emotionaler Co-Abhängigkeit, die zu Eifersucht und Besitzgier führen kann. Man kann sagen, dass es in diesem Fall besser ist, überhaupt nicht zu lieben.

7. Agape – Universelle Liebe

Diese Liebe ist selbstlos, bedingungslos und größer als wir selbst. Agape, oder Barmherzigkeit, kann bezeichnet werden als als „selbstlose Sorge für das Wohlergehen anderer“. Für diese Liebe ist keine biologische Bindung erforderlich oder eine (romantische) Beziehung, die gefühlt schon seit dem Mittelalter existiert – sie ist einfach. Es gibt keine Zweifel an dieser universellen, liebenden Güte, die Sie einer Person gegenüber fühlen oder allem Lebenden. Sie lieben sie einfach, ohne etwas zu erwarten. Das ist vielleicht die reinste Form der Liebe, die es gibt. 

Weil diese Menschen so tolerant sind, bezeichnen sie sich eher als sehr glücklich. Sie sind mit ihren Beziehungen extrem zufrieden.

8. Philautia – Selbstliebe

Wir haben die romantische Liebe, die spielerische Liebe, die rasende Liebe und mehr – aber ist diese Liebe vielleicht die wichtigste Art der Liebe, die es gibt? Sind nicht Menschen, die sich selbst und was sie sind, lieben, eher zu wahrer Liebe fähig? Die Griechen haben schon früh verstanden, dass wir, bevor wir uns um andere kümmern und sie lieben können, zunächst in der Lage sein müssen, diese Gefühle nach innen zu lenken. Es ist vielleicht offensichtlich, aber die Beziehung, die wir mit uns selbst haben, ist diejenige, die uns am längsten erhalten bleibt. Eine perfekte Übung für Menschen, die Beziehungen zu anderen und zu sich selbst verbessern möchten, ist dieses kurze Meditationsvideo von Erica Jago.

Egal, wen, was oder wie Sie lieben, geben oder annehmen – Liebe gehört zu den größten Freuden des Lebens.

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