Face Mapping, Gesichtsdeuten oder „Mien Shiang” ist eine traditionelle Technik aus China. Es ist eine Hautanalyse nach Zonen, die auf der Annahme basiert, dass Unreinheiten im Gesicht auf gesundheitliche Probleme hinweisen können. Die Hautpflege-Expertin Abigail James erklärt:

Es gibt zu Face Mapping ganz unterschiedliche Auffassungen. Ein Arzt aus dem Westen würde sicher argumentieren, dass es nicht möglich ist, von bestimmten Gesichtszonen auf die innere Gesundheit des Körpers zu schließen. Doch ausgebildete Akupunkteure, Naturheilpraktiker oder ayurvedische Ärzte sind da ganz anderer Meinung.

Unser Gesicht sagt so viel über uns selbst aus und offenbart eine Vielzahl an Emotionen. Wenn Sie jemanden anschauen, erkennen Sie sofort, ob die Person traurig, angespannt, verärgert oder glücklich ist. Diese verschiedenen Gesichtsausdrücke entstehen durch das, was unterhalb der Haut liegt – Muskeln, Gewebe, Durchblutung, Körperflüssigkeiten und Nerven. All dies ist nicht nur mit unserem Gesicht verbunden, sondern mit unserem gesamten Körper.

Einer Vielzahl von jahrhundertealten Therapien zufolge, wie Ayurveda oder der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), besteht ein Zusammenhang zwischen bestimmten Gesichtszonen, inneren Organen und dem Körpersystem. Das bedeutet, dass jedes Hautproblem in Gesichtszonen, seien es Ausschläge, rote Flecken, trocken Stellen oder tiefe Falten, durch tieferliegende Probleme oder ein inneres Ungleichgewicht in den Organen, dem Körpersystem oder auf der Gefühlsebene ausgelöst werden kann. Damit ist nicht gemeint, dass ein Ausschlag in einer bestimmten Zone auf ein spezifisches Problem mit einem Organ hinweisen muss – aber jedes Organ ist mit einer anderen Gefühlsebene verbunden.

Und was sagt Ihnen Ihre Haut nun?

Die unteren Wangen stehen beispielsweise im Zusammenhang mit dem Lungenmeridian. Wenn Sie hier regelmäßig Mitesser haben, bedeutet das nicht notwendigerweise, dass in Ihrem Atmungssystem ein gesundheitliches Problem vorliegt. Das Lungenmeridian ist mit der Gefühlsebene verbunden und die Ausschläge könnten auch durch Sorgen, Angst, einen Mangel an Selbstbewusstsein oder Energiereserven hervorgerufen werden. Wenn Hausmittel Ihnen nicht des Rätsels Lösung bringen, könnten Sie mithilfe der TCM möglicherweise die Wurzel Ihres Problems erkennen.

Die Stirn kann auf allgemeine Verdauungsprobleme, eine schlechte Ernährungsweise, den übermäßigen Verzehr von Zucker, schlechten Fetten oder energiereichen Lebensmitteln oder zu wenig Wasser im Körper hinweisen. Liegt eine Lebensmittelallergie vor, sehe ich oft kleine Pickel unter der Haut, die über die ganze Stirn verstreut sind.

Das Kinn und der Mundbereich sind mit dem Hormonsystem verbunden, mit den Eierstöcken, die der jeweiligen Mundseite am Kinn zugeordnet werden. Ausschläge auf einer Seite können auf den Eierstock verweisen, wo Sie gerade Ihren Eisprung haben. Weiße Punkte, gerötete Stellen am Kinn oder Flecken können durch übermäßigen Verzehr von Zucker oder einer Candida im Darm hervorgerufen werden. Mitesser rechts und links vom Kinn können auch im Zusammenhang mit Ihrer Darmtätigkeit stehen.

Was ist nun zu tun?

Wenn immer und immer wieder an derselben Stelle Ausschläge oder tiefe Falten auftreten, kann die Ursache ein emotionales Ungleichgewicht sein, das durch die Ernährung oder mit Produkten alleine nicht behoben werden kann.

Eine Gesichtsmassage und eine Akupressur-Massage können hier ganzheitliche Unterstützung bieten. Ich persönlich verwende für derartige Massagen am Abend am liebsten den Ageless Nachtbalsam. Er gibt mir nach einem sanften Peeling ein sehr gutes Hautgefühl. Verwenden Sie immer etwas Essenz für mehr Ausstrahlung mit fermentiertem schwarzem Tee, der dazu beiträgt, den Säuremantel von allen Hauttypen wiederherzustellen.

Gerne stärke ich meinen Körper von innen heraus auch durch das Trinken von Tee. Der grüne Tee mit Minze von The Ritual of Hammam ist besonders wirkungsvoll. Eine Reihe von Hautproblemen stehen auch in enger Verbindung mit Darm und Leber. Die Kombination von Antioxidantien und darmberuhigender Pfefferminze ist bei allen Arten von Hautproblemen sehr geeignet.

Wenn Ihr Problem Ausschläge und rote Stellen sind, weist dies oft auf eine innere Entzündung hin. Den Verzehr von Raffinadezucker, Koffein, Alkohol und Kuhmilch zu senken, hilft bei dieser Art von Problemen. Auch Kurkuma ist ein natürlicher Entzündungshemmer und eine Wohltat für den Darm. Ich empfehle Ihnen für die probiotische Darmpflege den Verzehr natürlich fermentierter Lebensmittel mit vielen darmfreundlichen Bakterien wie Kefir und Sauerkraut. Ich selbst nehme auch gerne Chlorella zu mir, das Säften oder Smoothies beigefügt oder auch alleine verzehrt werden kann.