Lernen Sie Ihre neuen Lieblingsaktivitäten für den Sommer kennen

Während wir im Winter die meiste Zeit gerne drinnen am Kamin verbringen, ist der Sommer die Jahreszeit, um unseren Horizont zu erweitern und nach draußen zu gehen. Aber was genau wollen Sie machen? Möchten Sie lieber einen strammen Spaziergang an der frischen Luft machen, das Workout etwas härter gestalten oder etwas ganz anderes ausprobieren? Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie Sie Ihre Sommermonate aktiv nutzen können.

 

Der Sommer macht uns glücklicher. Das hat damit zu tun, dass es die beste Jahreszeit ist, um mehr Zeit draußen zu verbringen: Es bleibt länger hell, die Sonne scheint mehr - Vitamin D! - und wir fühlen uns (oft) einfach besser in unserer eigenen Haut. All diese positiven Veränderungen bieten die ideale Chance, neue Routinen zu integrieren, die sicher stellen, dass wir tatsächlich mehr Zeit an der frischen Luft verbringen. Im Folgenden haben wir einige der schönsten Ideen für Sie zusammengestellt.

 

Umweltfreundliches Joggen

Was denken Sie zum Beispiel über "Plogging"? Plogging ist eine Kombination aus "joggen (jogging)" und dem schwedischen "plocka upp", was frei übersetzt "Müll aufräumen" bedeutet. Mit anderen Worten, Sie sammeln Müll auf, während Sie am Joggen sind. Auf diese Weise tun Sie nicht nur Ihrem Körper etwas gutes, sondern auch dem Planeten. Dieses Phänomen hat seinen Ursprung in Schweden, findet jetzt aber auch seinen Weg in andere Länder. Es ist ein perfektes Workout für Naturliebhaber.

 

Auf der Suche nach einem Schatz

Für Leute, die die Natur lieben und daneben auch einen abenteuerlichen Geist haben, ist Geocaching definitiv etwas! Trotz der mehr als 6 Millionen (!) aktiven Teilnehmer auf der ganzen Welt ist die Popularität des Geocachings von Land zu Land unterschiedlich. Diese Aktivität beinhaltet die Verwendung von GPS-Koordinaten, um nach Schätzen zu suchen, die von anderen Spielern versteckt wurden und praktisch überall sein können. Mit Hilfe eines GPS-Trackers begeben Sie sich auf Entdeckungsreise – sehen Sie es als Schatzsuche für Erwachsene an!

 

Neue Hobbies entdecken

Die Sommermonate bieten uns die ausgezeichnete Möglichkeit, neue Sportarten und Hobbies auszuprobieren. Wollten Sie sich vielleicht schon immer mal als Fotograf versuchen, wussten aber nicht genau wie und wann? Der Sommer ist optimal um es auszuprobieren. Haben Sie schon einmal von der "goldenen Stunde" gehört? Eine Stunde lang am Anfang und am Ende des Tages, kurz vor Sonnenauf und -untergang, wirft die Sonne einen wunderschönen goldenen Filter über alles, was Ihnen wundervolle Motive bietet. Ein zusätzlicher Vorteil all dieser Bilder ist, dass sie Sie daran erinnern, wie unglaublich schön die Welt tatsächlich ist. Anders ausgedrückt: Fotografie ist eine ideale Art, der Hektik des Alltags zu entfliehen, zur Ruhe zu kommen und alles zu genießen, was das Leben zu bieten hat.

 

Geh Sie in den Garten

Wenn Sie das Glück haben, Ihren eigenen (kleinen) Garten zu besitzen, dann ist es immer eine gute Idee, Zeit darin zu verbringen. Nutzen Sie Ihren Enthusiasmus für dieses Stückchen Grün. Unser Tipp: Nehmen Sie sich zuerst einen Tag lang Zeit, um sich in Gartencentern inspirieren zu lassen. Oder blättern Sie durch Zeitschriften auf der Suche nach neuen Ideen. Dann entfaltet sich Ihr grüner Daumen von ganz allein und Sie werden Ihren Garten in eine sommerliche Wohlfühloase verwandeln.

Kurz gesagt: Der Sommer ist die Jahreszeit, um Zeit im Freien zu verbringen. Mit diesen Tipps entdecken Sie neue Dinge, Aktivitäten und Hobbys - also gehen Sie nach draußen und fangen Sie an!