Beim Manifestieren geht es darum, etwas durch Gedanken, Gefühle und Glauben in die Realität zu übertragen. Das heißt nicht, dass die Macht des positiven Denkens uns endlosen Erfolg und Berge aus Gold einbringt. Diese Blase muss ich leider direkt zum Platzen bringen. Im Wesentlichen geht es darum zu verstehen, dass wir unsere Ziele leichter erreichen, wenn wir uns genau ausmalen, was wir uns wirklich wünschen. Denn das hilft uns dabei, uns auf diese Ziele zu konzentrieren. Und schließlich wird das Gewünschte Realität.

Hier sind einige Schritte als Anleitung zum Manifestieren des Lebens, das Sie sich wünschen.

1. Setzen Sie sich eindeutige Ziele

Was auch immer Sie sich wünschen – eines ist unerlässlich: Erklären Sie Ihre Absicht so konkret wie möglich. Je klarer und präziser, desto besser. Wenn Sie sich nicht zu 100 % sicher sind, was Sie sich wünschen, schreiben Sie einfach alle Gedanken auf, die Ihnen in den Sinn kommen. Es gibt keine Regel, nach der Sie nur ein einziges Ziel im Leben haben dürfen!

2. Bitten Sie um das, was Sie sich wünschen, visualisieren Sie es

Sobald Sie Ihre Hoffnungen, Träume und Ziele ganz genau bestimmt haben, müssen Sie nach Bärbel Mohrs Theorie der Bestellung beim Universum das Universum um das bitten, was Sie sich wünschen. Ob Sie daran glauben oder nicht, dass das Universum zuhört – alle Theorien im Hinblick auf das Gesetz der Anziehung (Affirmationen, die Macht der Dankbarkeit, die Macht der Positivität, Karma usw.) stimmen in einem Punkt überein: Wenn wir ein eindeutiges Bild von unseren Wünschen haben, hilft uns das beim Erreichen unserer Ziele. Laut Psychology Today, können mentale Übungen (wie Visualisierungen) die Motivation, das Selbstvertrauen und sogar die motorische Leistung erhöhen. Anfang des Jahres wurde im Oprah magazine ein Beitrag über die Wirksamkeit der Erstellung eines Vision Boards, auch als Zielcollage bekannt, für die Manifestierung des gewünschten Lebens veröffentlicht.

3. Arbeiten Sie darauf hin

Wenn Sie einen Plan für Ihre Zukunft entwickelt haben, ob mit Bildern oder Worten, können Sie die nächsten Schritte ergreifen, die wesentlich zu Ihrem wunderbaren Plan beitragen werden. Wenn Sie diese Schritte als kleinere Durchgangsstufen und überschaubare Aufgaben betrachten, fühlt sich der Pfad, den Sie einschlagen möchten, nicht mehr ganz so einschüchternd an. In ihrem 2006 erschienen Buch „The Secret – Das Geheimnis“, zeigt Autorin Rhonda Byrne der Welt ihre Vision auf Grundlage der Macht des positiven Denkens. Dabei geht es darum, einfach anzuerkennen, was wir wollen. Indem wir uns erlauben, das zu sehen, kommen wir schließlich an unserem Ziel an.

4. Seien Sie dankbar

Seien Sie dankbar für das, was Sie im Leben haben, seien Sie geduldig und vertrauen Sie auf den Verlauf. Erkennen Sie an, was Sie haben, indem Sie die Macht der Dankbarkeit nutzen und sich an die guten Dinge erinnern, die Ihnen täglich zuteilwerden. Denken Sie an die kleinen Dinge im Leben und empfinden Sie Dankbarkeit für sie. Auf diese Weise merken Sie, dass das Leben gar nicht so schlecht ist, und dass es vieles gibt, für das Sie dankbar sein können. Und das hilft Ihnen dabei, den 5 Schritt Ihrer Reise der Manifestierung anzugehen ...

5. Überwinden Sie Hindernisse

Zweifel, Schmerz, Aufschieben, Frustration, Sorgen, Ängste, Reue und Ärger sind Formen des Widerstands. Nehmen Sie die Einstellung aus Schritt 4, richten Sie sich auf und seien Sie stolz darauf, wer Sie sind und an welchem Punkt Ihres Lebens Sie gerade stehen. Seien Sie nicht Ihr eigener ärgster Feind und erlauben Sie diesen negativen Gefühlen nicht, Ihre Vision zu verschleiern. Bei einer ausführlichen Analyse von über 300 Studien, die in einem Zeitraum von 30 Jahren durchgeführt wurden, wurde festgestellt, dass stressige Ereignisse die Funktionsweise unseres Immunsystems verändern können. Da Stress jedoch fast immer von uns selbst ausgeht, können Sie kontrollieren, was Ihr Immunsystem „hört“. Sie können also den Schalter umlegen und Ihr Immunsystem unterstützen, indem Sie die Einstellung annehmen, dass das Glas halb voll und nicht halb leer ist.

6. Nutzen Sie positive Energie für sich

Nach dem Gesetz der Anziehung ziehen Sie an, was Sie aussenden. Ähnlich wie bei der Idee des Karmas – was man sät, wird man ernten – ziehen wir negative Energie an, wenn wir sie aussenden. Daher können Sie auch hier den Schalter umlegen und mit positiver Energie mehr Positivität anziehen. Auch das wird Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele helfen. Um mehr von dem anzuziehen, was Sie wollen, müssen Sie auf die Schwingungen achten, die Sie aussenden. Schwingungen sind wir Funksignale, die Sie ständig in das Universum senden. Sie müssen Ihr Signal auf eine Schwingung einstellen, die es wert ist, empfangen zu werden (die also dieses Hindernis aus Negativität verschwinden lässt).

Wenn Sie nicht sicher sind, wohin Ihr Weg im Leben Sie führt, versuchen Sie es doch einmal mit diesen 6 Schritten, die Ihnen helfen, Ihre Vorstellung vom Leben zu manifestieren. Wir wünschen Ihnen viel Glück!