Bei schlechter Laune geht allgemein nichts über ein bisschen Yoga oder sanfte Bewegung. Wenn Sie aber einen besonderen Motivationsschub benötigen, ist dieser Yoga Flow genau das Richtige für Sie. Er enthält spezielle Bewegungen, die ihre Endorphine ankurbeln – die Hormone für Glücksgefühle. Indem Sie sich bewusst auf Bewegungen konzentrieren, die die Endorphine steigern, erleben Sie nach diesem Yoga Flow ein besonders intensives Glücksgefühl. Sie werden sich entspannter, leichter und glücklicher fühlen. Wer möchte das nicht? Rollen Sie Ihre Matte aus und machen Sie sich bereit für einen angenehmen, energetisierenden Yoga Flow, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
