Yoga-Übungen für Ihren Sommer-Körper

By Laura van Ree
Tue Jun 16 2020

Warmes Wetter bedeutet Spaß in der Sonne – und Kleidung, die ein wenig mehr zeigt als die bequemen Lagen, die wir bisher getragen haben. Machen Sie Ihren Körper fit für den Sommer mit diesem Workout. Laura zeigt Ihnen eine Kombination von Yoga-Übungen, mit denen Sie Ihre Körpermitte und Ihre Beine formen und gleichzeitig Ihren Geist ins Gleichgewicht bringen.

Sommer
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Laura van Ree
Bauchmuskeln
Körpermitte

Laura van Ree

Laura van Ree hat eine Hatha-Lehrausbildung in Indien abgeschlossen und entwickelt sich seitdem als Philosophin, Model und Yogalehrerin mit den Schwerpunkten Yin- und Vinyasa-Yoga kontinuierlich weiter. Vor Kurzem ist sie nach Ibiza gezogen, wo sie ihre Lebensweise und Weltanschauung in Yogakursen weitergibt. Für Laura ist Yoga ein positives Ventil, das Disziplin, Wohlbefinden und Ruhe in ihren Alltag bringt.