En esos días en los que tienes que sacar adelante mucho trabajo, esta rápida meditación te ayudará a aumentar tu productividad.
¿Necesitas un extra de productividad? Esta meditación te ayuda a concentrarte más, ya sea para avanzar en una tarea importante o porque tengas muchas cosas por hacer en tu lista. Tanto si quieres empezar el día con una mente capaz de concentrarse como si necesitas salir del bajón de después de comer (o simplemente si tiendes a distraerte fácilmente), esta meditación te ayudará a potenciar la concentración y mejorar tu productividad.
Los días en los que tengas que sacar adelante muchas tareas o necesites concentrarte de verdad, esta meditación te ayudará a tener la mente despejada y minimizar las distracciones.
