Rutinas para mimarse en el nuevo año

Has sobrevivido al caos de las Navidades y estás preparado para lo que te depare el 2020. Sigue leyendo para descubrir cómo empezar un nuevo año lleno de lujo.

 

1. Renueva tu casa con un toque de lujo

Nuestras casas son uno de los mejores espejos de nuestro estado de ánimo. Prepara tu hogar para el nuevo año con unas plantas o flores llenas de significado para ti. También puedes cambiar los muebles de sitio para crear una nueva sensación de espacio o encontrar la manera de destacar una pieza hasta ahora ignorada con unos tiradores nuevos, por ejemplo. Invierte en velas o juega con las texturas para crear una atmósfera cálida y acogedora. Dedicándole unos minutos cada semana, podrás crear un ambiente que se adapte a la perfección a tu personalidad.

 

2. Dedícate tiempo

En un mundo tan ajetreado como el actual, el tiempo es el mayor lujo. Pero seguimos dedicándonos muy pocos momentos a nosotros mismos. Este año, empieza una tradición de cuidados y reserva con frecuencia momentos solo para ti. ¿Qué deberías hacer con ese tiempo? Lo que prefieras: desde cinco minutos para dar un paseo por el barrio hasta un viaje improvisado en solitario a un lugar nuevo.

 

3. Una cita en el spa… de tu casa

No hay nada mejor que una noche de relajación completa y lo mejor es que para conseguirlo no necesitas ir al spa. Relájate en la comodidad de tu propio baño con unas velas aromáticas suaves y dejando a un lado cualquier dispositivo electrónico. Si tienes la suerte de tener una bañera, disfruta sin prisa de un buen baño. También puedes relajarte en la ducha con productos aromatizados con eucalipto y romero. Sécate con la toalla y date un buen masaje.Te sentirás renovado y lleno de energía.

 

4. Fomenta el lado derecho del cerebro

La creatividad nos ayuda a aprender, establecer conexiones y probar nuevas ideas, por lo que te animamos a sacar tu lado más artístico. Solo necesitas 5 minutos al día lejos de tus dispositivos, dibujando o pintando. Esto crea un espacio para jugar y celebrar tu punto de vista único y personal. Si no te consideras una persona especialmente creativa, una buena manera de fomentarlo es llevar un diario o escuchar música.

 

5. Con los amigos, siempre

¿Te acuerdas de esa amiga a la que tenías que haber llamado hace tres meses? ¿O de ese otro al que le prometiste una buena charla? Ha llegado el momento de ponerse al día. Muchos estudios indican que las relaciones de amistad consolidadas son esenciales para la salud y la felicidad general. Además, llenan nuestras vidas de gente nueva. Cuida de tus amigos sacando tiempo para tomar un café o habla con un nuevo grupo para planear una quedada. 

 

6. Haz de turista en tu propia ciudad

Para una dosis rápida de turismo sin tener que reservar vuelos y hoteles, regálate una tarde para explorar tu ciudad. Acércate a un museo que aún no conozcas o hazte una foto en uno de los rincones secretos de tu ciudad. Será una bienvenida pausa de la rutina diaria y tendrás una nueva perspectiva de tus lugares habituales. ¿No le puedes dedicar un día? También puedes probar algo tan sencillo como ir al trabajo por una ruta distinta.

 

7. Párate a oler las flores

Un dato curioso: se ha demostrado que los aromas florales mejoran el estado de ánimo e incluso nos hacen ser más simpáticos. Aprovecha y llena tu casa de flores frescas acompañadas del lujoso aroma de las fragancias para el hogar de la Private Collection.