Tee lahjojen paketoimisesta mindfulness-hetki tällä meditaatiolla

Olitpa sitten onnesi kukkuloilla lahjapapereiden ja -nauhojen keskellä, tai tuntuipa lahjojen paketoiminen pakolliselta askareelta, miksi et tekisi siitä hyvinvointiasi tukevaa hetkeä tällä meditaatiolla? 

Jotkut ihmiset ovat lahjakkaita paketoijia – he osaavat taitella paperin nätisti, tehdä siistejä rusetteja ja kauniita käsin kirjoitettuja kortteja. Toisille lahjojen paketoiminen on stressaava askarteluprojekti, jonka tuloksena on tuskanhikeä, teippiä joka paikassa, ja paketti, jota antaessa tekee mieli sanoa, että tärkeintähän on kuitenkin se ajatus.  

 

Olipa joululahjojen paketoiminen sinulle mieluista puuhaa, tai pakollinen askare, miksi et tekisi siitä tänä vuonna hyvinvointiasi tukevaa mindfulness-hetkeä ohjatun meditaatiomme avulla? Joulu voi olla hauskaa ja ihanaa, mutta myös hektistä ja stressaavaa aikaa, joten tee lahjojen paketoimisesta rauhoittava hetki, jossa pysähdyt keskittymään hengitykseesi ja olemaan aidosti läsnä hetkessä.  

 

Entä mitä jos et yksinkertaisesti halua paketoida yhtäkään lahjaa tänä jouluna? Valitse esimerkiksi uudet ja innovatiiviset origamilahjapakkauksemme, jotka tulevat kauniisti paketoiduissa ja ylellisissä laatikoissa, jotka voi käyttää uudelleen.