The Art Of Soulful Living -filosofiamme herää henkiin kompassimme avulla, joka toimii oppaana henkilökohtaiseen hyvinvointiin. Tässä kuussa keskitymme yhteen kompassin 13 kohdasta: olemassaolon tarkoitukseen.  

Silloin kun löydät oman aidon itsesi ja pääset tutustumaan itseesi hieman paremmin, saat luotua aidon yhteyden sieluusi. Ja jos varaat näissä hetkissä aikaa tarkkaavaiselle kuuntelemiselle, sielusi kertoo sinulle, mikä saa sinut tuntemaan olevasi elossa, mistä pidät ja mitä haluat tehdä ajallasi täällä maan päällä eli olemassaolosi tarkoituksen. 

 

Olemassaolon tarkoituksen ei aina tarvitse olla jotakin suurta, kaiken kattavaa ja koko loppuelämän ajaksi kiveen hakattua. Olemassaolon tarkoitus voi olla mukautuvaa. Se saattaa läikkyä yli muillekin elämän osa-alueille. Se ei välttämättä ole edes vain yksi asia. Sinulla voi esimerkiksi olla useita pieniä, toisiinsa liittyviä olemassaolon tarkoituksia. Elämän aikana voi myös tulla vastaan kokemuksia, jotka saavat olemassaolon tarkoituksen muuttumaan. Jos olemassaolon tarkoitusta tarkastellaan tässä valossa, se tuntuukin heti vähemmän ylivoimaiselta – enemmän joltakin, joka on mahdollista löytää. 

 

Paras tapa pysyä selvillä omasta olemassaolon tarkoituksesta on kuulostella säännöllisesti omaa sielua – varata aikaa mietiskelylle ja selvittää, onko elämän polku edelleen linjassa myös nykyisten pyrkimysten ja tavoitteiden kanssa. On vain tärkeää ymmärtää, että kun alat elää olemassaolosi tarkoituksen mukaisesti, 

elämäsi on onnellisempaa ja antoisampaa – olosuhteista riippumatta. Eleanor Rooseveltin sanoin: ”Elämän tarkoitus on elää.” Me olemme samaa mieltä ja lisäisimme tähän vielä, että olemassaolon tarkoitus tulee siitä, että elämme elämäämme tehden asioita, jotka tuovat meille aidosti iloa. 

Olemassaolon tarkoitus: syväkurkistus 

 

Tutustu japanilaiseen olemassaolon tarkoituksen taitoon ikigaihin ja siihen, miten sitä voi saada lisää omaan elämään.  

 

Tee harjoittelustasi tarkoituksellisempaa tällä voimaannuttavalla joogaharjoituksella.

 

Vaali olemassaolon tarkoituksen tunnetta ja motivoidu kuuntelemalla olemassaolon tarkoituksen äänimaailmaamme.

 

Suhtaudu hyvinvointiisi tarkoituksellisesti kokeilemalla näitä rutiineja, joilla on tietty tarkoitus.

 

Haluatko elää tarkoituksellisemmin? Kokeile tätä meditaatiota, joka auttaa aidosti keskittymään ja tuntemaan.

 

Lisää videoon tekstitys omalla kielelläsi toimimalla seuraavien ohjeiden mukaan. Napsauta alla olevan videon toistopainiketta. Napauta (hammasrattaalta näyttävää) asetusten kuvaketta. Napsauta kohtaa Subtitles/CC (tekstitys) ja sitten Auto-Translate (automaattinen käännös). Valitse sen jälkeen haluamasi kieli ja nauti videosta. 

Lue kaikki The Art Of Soulful Living -kompassista ja sen kohdista tästä.

 

Haluatko tietää lisää olemassaolon tarkoituksesta? Ensimmäinen kirjamme The Book of Rituals sukeltaa syvälle tähän ja moneen muuhun aiheeseen. Tästä ylellisestä kahvipöytäkirjasta löytyy inspiroivia artikkeleita, ainutlaatuista taidetta, ja viisaita ajatuksia hyvinvoinnista. Se on täydellinen opas sielukkaaseen elämiseen. Osta The Book of Rituals napsauttamalla tästä.