Keho-mielityyppejä tai ”doshia” on kolme, ja ne ovat käytännöllisesti katsoen maailmamme energian rakennuspalikoita: vata, pitta ja kapha. Kaikkia kolmea löytyy jokaisesta meistä, ja ne ovat ainutlaatuisia ja henkilökohtaisia. Psyykkinen tilasi, syömistapasi sekä se, miten kuljet elämäsi läpi – kaikki nämä vaikuttavat suoraan näihin energioihin. Kaikki keskittyy siihen, että mielen, kehon ja sielun välille saadaan absoluuttinen tasapaino ja että se ylläpidetään.


Tiedätkö, mitä keho-mielityyppiä olet ja minkälainen toiminta sopii parhaiten omalle energiallesi? Olemme koonneet muutamia ominaisuuksia, joilla saat hahmotelman siitä, mitä tyyppiä sinä itse olet. Oletko valmis tekemään testin?