Vous avez mauvaise mine ? La nuit a été courte ? Voici trois gestes de massage simples pour faire circuler l’énergie et retrouver un teint rayonnant.
Nous savons bien que quelques minutes de massage par jour font un bien immense à la peau, mais comme nous manquons souvent de temps et/ou de connaissances, nous ne prenons pas la peine de le faire. Pourtant, cela n’a rien de compliqué : quelques mouvements de massage suffisent à booster les effets du soin du visage que vous appliquez.
« Je suis convaincue des bienfaits d’un bon soin du visage aux ingrédients actifs efficaces, mais un massage du visage peut vraiment en renforcer les effets. C’est le duo idéal », explique la spécialiste du massage et du soin du visage Hélène Notebaert. « Le massage du visage active la circulation du sang et apporte plus d’oxygène et de nutriments à la peau. Il stimule aussi le système lymphatique, ce qui aide le corps à éliminer les toxines. Il favorise le développement musculaire et l’éclat du teint, pour un effet bonne mine. Si vous intégrez régulièrement des massages, vous en constaterez rapidement les effets. »
Regardez ce tutoriel vidéo pour découvrir trois gestes de massage du visage simples qui donneront instantanément un aspect plus frais et reposé à votre peau.
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