Découvrez 11 destinations détente en Europe

Changer d’environnement est très bénéfique pour votre bien-être et votre esprit. Pensez lumière naturelle, bouffée d’air frais et environnement paisible. Ce n’est pas un secret : il suffit de quelques jours sans toutes les contraintes de la vie moderne pour que nous commencions progressivement à nous détendre. Notre posture change, notre respiration s’apaise et nous retrouvons notre paix intérieure. Faites une pause et retrouvez l’harmonie de votre corps, de votre âme et de votre esprit dans différentes destinations européennes. C’est également l’occasion idéale de réfléchir à votre vie : à ce que vous avez accompli et à vos objectifs.

 

1. De Finlande en Islande

Rauma, l’une des plus vieilles villes de Finlande, est la destination idéale pour des vacances d’été de pleine conscience. Cette célèbre ville historique est classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Extrêmement bien conservée, elle donne le sentiment d’avoir été figée dans le temps et de sortir tout droit d’un livre de contes pour enfant. Si vous préférez vous éloigner de toute civilisation, vous serez probablement plus tenté(e) par la ville de Patreksfjörður dans la région de Vestfirðir, en Islande. Promenez-vous hors des sentiers battus et découvrez les falaises impressionnantes, les 10 km de plage de sable rouge et la cascade Dynjandi.

 

2. De Croatie en Slovénie

La Croatie est une destination de vacance très prisée ces dernières années. Pourtant, il reste quelques zones moins fréquentées à découvrir. Observez un magnifique coucher de soleil depuis le confort de votre yacht privé (vous pouvez en louer absolument partout) et laissez-le dériver paisiblement vers l’horizon sur les eaux turquoise transparentes de la mer Adriatique… de préférence jusqu’à Hvar. Cette île au charme authentique, considérée comme la plus incontournable des îles dalmates, est connue pour sa forteresse du 13^e siècle, ses champs de lavande et ses plages isolées.

 

Descendons maintenant la côte jusqu’à Kotor, au Monténégro, puis enfonçons-nous dans l’arrière-pays jusqu’au paisible Parc national de Durmitor. La ville de Kotor, avec ses rues sinueuses et ses fortifications datant de l’époque vénitienne, est connue pour le paysage à couper le souffle qui l’entoure et ses vertigineuses falaises en roche calcaire. Le Parc national de Durmitor se trouve au cœur d’un environnement tout aussi exceptionnel, formé par des glaciers et traversé de rivières et de cours d’eau souterrains. C’est l’endroit idéal pour vous reconnecter avec la nature, randonner et pratiquer la pleine conscience.

 

Pour terminer, le petit Lac de Bled, en Slovénie, a tout ce qu’il vous faut pour une escapade pleine de charme. Il est réputé comme étant la plus jolie destination de Slovénie et vous y trouverez de nombreux parcours de randonnées, des coins de baignade naturels, le plus vieux château du pays et la pittoresque île de Bled.

 

3. D’Italie au Portugal

Pour se détendre, il n’y a rien de mieux qu’un bon bain chaud. À part peut-être une baignade dans une source naturelle d’eau chaude ! L’île d’Ischia est un affleurement volcanique situé dans la Baie de Naples. Elle est célèbre pour ses eaux thermales riches en minéraux. Le superbe village de Monsanto, au Portugal, est très particulier, avec ses énormes rochers que l’on voit dépasser du toit des maisons et à chaque coin de rue. Il est calme et rustique, avec une architecture absolument unique. Descendez ses rues pavées, visitez les ruines du château des Templiers et découvrez un paysage sans pareil. Si vous préférez les plages isolées, notamment les plages de sable noir volcanique, nous vous recommandons les Açores au Portugal. Les falaises volcaniques se dressent dans la nature verdoyante, tandis que des lacs turquoises se cachent au fond de cratères, les lacs Sete Cicades et Lagoa do Fogo, faisant concurrence aux eaux thermales de Caldeira Velha. C’est l’endroit idéal pour vous détendre.

 

4. De la France au Royaume-Uni

La célèbre région de Bordeaux ne propose pas que du vin. Elle héberge également le monastère du village des pruniers. C’est la destination idéale pour s’isoler temporairement du monde et apprendre à pratiquer la pleine conscience à chaque moment de votre vie quotidienne, tout en vivant intensément chaque instant.

 

Cependant, si vous préférez le confort à la méditation et aux promenades en pleine nature, réservez un luxueux bungalow dans la vallée de la Wye, au Royaume-Uni. Les bungalows Cynefin Retreats du Pays de Galles sont équipés de douches effet pluie, de lits en duvet moelleux et ont été prévus pour se fondre dans la magnifique campagne environnante.

 

Prenez du temps pour vous et organisez une escapade de pleine conscience !