Miért létfontosságú a tudatos jelenlét a gyerekek számára, és min próbál változtatni a Rituals?

A Rituals a Super Chill Foundation alapítója és kizárólagos szponzora; így fokozza mindez a jövő generáció gyermekeinek mentális ellenálló képességét. 

Felpörgött, high-tech világunk nyilvánvalóvá tette, hogy a modern élet követelményeihez való alkalmazkodáshoz nagyobb hangsúlyt kell fektetnünk mentális egészségünkre. Az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint 2030-ra a depresszió lesz a legsúlyosabb betegség a világon. Ijesztő jóslat, de mi lenne, ha már fiatal korban elkezdenénk a mentális ellenálló képesség kialakítását? Megszületne egy érzelmi szempontból ellenálló jövendő nemzedék? A Super Chill Foundation pontosan ezt próbálja elérni.  

Érdemes korán kezdeni

Felnőttként sokan próbáljuk beépíteni az életünkbe a tudatos jelenlétet és a meditációt, de az agyunk olyannyira gyakorlott a multitaskingban, hogy sok gyakorlásra lehet szükségünk az új szokások elsajátításához. A gyerekek agya azonban szivacsként szív magába minden tudást. Különböző tanulmányok kimutatták, hogy a gyerekek gyorsabban tanulnak, mint a felnőttek. Ennek oka nagyrészt a neuroplaszticitásban keresendő (az agy azon képessége, hogy a tapasztalatok alapján létrehozza és megváltoztatja a rögzített kapcsolatokat, járt pályákat és csatlakozásokat). Ez lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy gyorsan megtanuljanak (és elfelejtsenek) szokásokat, rutinokat, megközelítéseket és cselekvéseket. Így képesek megbirkózni az új nyelvek elsajátításával, új készségek tanulásával és a számtalan iskolai tantárggyal. Akkor miért is nem tanítjuk meg nekik az érzelmi ellenálló képesség létfontosságú leckéit is, amíg még zsengék és fiatalok? Az előrejelzések szerint minden negyedik emberre hatással lesz életében valamilyen mentális betegség: lehet, hogy a tudatos jelenlét épp olyan hasznos lenne, mint a matematika? 

A Super Chill által létrehozott alkalmazás

A Rituals a Super Chill Foundation alapító partnere és kizárólagos szponzora. Hogy mi a küldetésük? Hogy megtanítsák arra a gyerekeket, hogy az elméjük egy szupererő, és hogy meg tudnak nyugodni akkor is, ha rossz nekik.Készítettek egy játékos, könnyen használható alkalmazást 6 éves és nagyobb gyerekeknek. Az alkalmazásban olyan játékos gyakorlatok találhatók, amelyekkel elsajátíthatják, hogyan birkózzanak meg a nehéz helyzetekkel. Ez az alkalmazás jelenleg mindössze Hollandiában érhető el holland, angol és német nyelven, de az elkövetkező években egyre több európai piacon is megjelenik majd. 

 

Így működik

Egyes napok könnyebbek, mások nehezebbek: ez ugyanúgy igaz a gyerekekre, mint a felnőttekre. Legyen szó az első iskolai napról, ami előtt nem tudnak aludni, vagy a honvágyról és arról, hogy nem akarnak elszakadni a szüleiktől, vagy akár csak arról, hogy rosszkedvűen ébrednek, érzik, hogy az érzelmeik képesek átvenni az uralmat a testük és az elméjük felett, és ennek aztán negatív következményei lesznek rájuk nézve napközben. A Super Chill alkalmazás tele van olyan, gyerekeknek szóló gyakorlatokkal, amelyek segítenek nekik a nehéz érzelmi helyzetek felismerésében, és megtanítják őket, hogyan kezeljék mindezt. Az alkalmazásban a gyerekek kiválaszthatnak egy állatkát avatárnak, és kiválaszthatnak egy érzelmet. Annak alapján, hogy éppen hogyan érzik magukat, az alkalmazás olyan tevékenységeket ajánl nekik, mint a légzés, a jóga, a tudatos jelenlét vagy a meditáció. Ez segít nekik abban, hogy feldolgozzák érzelmeiket, és boldog, pozitív gondolkodásmódot alakítsanak ki. 

 

Így segíthetsz

A Profit Pledge keretében a Rituals elkötelezte magát, hogy nettó nyereségének 10%-át* olyan ügyek támogatására fordítja, amelyek pozitív hatással vannak az emberekre és a bolygóra: a Super Chill az egyik ilyen ügy. Ennek értelmében a Ritualsnél történő minden vásárlásod egy részét arra fordítjuk, hogy segítsünk létrehozni egy mentális értelemben ellenálló gyerekekből álló generációt, akik majd készen állnak arra, hogy szembenézzenek a mindennapok kihívásaival. Ha többet szeretnél tudni a Profit Pledge vállalásról, itt mindent megtalálsz. 


 
* Vállaljuk, hogy 2025-től az előző év nettó profitjának 10%-át ilyen ügyekre költjük (pl.: 2025-ben a 2024-es nettó profit 10%-át költjük rájuk).