Rászánom az időt az egészségemre; éjjelente próbálok 8 órát aludni, és mindent megteszek az egészséges táplálkozásért.

Megpróbálok rendesen gondoskodni a szervezetemről, táplálkozással és elég alvással, az élet azonban gyakran közbeszól, ezért nem mindig sikerül.

Egészséges táplálkozás? Elegendő alvás? Túl stresszes vagyok, hogy ezzel foglalkozzak!