Questa semplicissima pizza ai funghi è pronta in 15 minuti e ti farà sicuramente sorridere. Non ci sono dubbi, il cibo unisce le persone. Una cena di tre portate è sicuramente ottima, ma c'è qualcosa di speciale nel prendere una fetta di cibo dallo stesso piatto e godersi lo stesso delizioso boccone. Il protagonista di questo piatto facile da realizzare? I funghi, ovviamente. I funghi favoriscono la salute del cuore, del sistema immunitario, dei muscoli, della pelle, del sistema nervoso, mantengono la giusta concentrazione dei livelli di zucchero nel sangue e molto altro ancora. Ma sono anche estremamente deliziosi. La cremosità del latte di cocco si sposa perfettamente con il gusto terroso dei funghi e delle spezie in questo piatto, regalandoti una vera esplosione di gusto.
È possibile utilizzare qualsiasi forma di sfoglia, creare un calzone piegandola a metà o addirittura raddoppiandola e sovrapponendole un’altra sfoglia. Se i funghi non fanno per te, puoi liberamente optare per altre verdure. Questo piatto è veloce, facile, divertente da preparare e incredibilmente delizioso! Quindi, invita i tuoi amici o la tua famiglia a provarla!
Porzioni: 4 - 8
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti in forno
Ingredienti:
- 1 confezione o fogli di pasta sfoglia da 500 g*
- 250 g di funghi cardoncelli
- 250 g di funghi shiitake
- 1 carota grande
- 1 barattolo di cuori di carciofo (ca. 250 g)
- 200 g di cavolo nero
- 1 cipolla
- 1-2 cucchiaini di garam masala
- 1 cucchiaino di paprika in polvere (piccante)
- 200 ml di latte di cocco
- 3 spicchi d’aglio (facoltativo)
- 50 g di semi di sesamo nero (facoltativo)
*preferibilmente “pronta da usare”
Preparazione:
- Preriscaldare il forno seguendo le istruzioni riportate sulla confezione della pasta sfoglia.
- Scaldare la padella con un po’ d’olio.
- Tritare grossolanamente i funghi e friggerli finché non iniziano a caramellarsi.
- Tritare grossolanamente la cipolla, il cuore di carciofo, la carota e l’aglio e aggiungerli nella padella con i funghi
- Dopo 1-2 minuti aggiungere il cavolo cappuccio e ¾ del latte di cocco. Spegnere la fiamma dopo 30 secondi di ebollizione.
- Salare e pepare a piacere e far raffreddare il composto.
- Stendere la pasta sfoglia e una volta fredda aggiungere sopra il composto.
- Spennellare l’impasto con il latte di cocco rimanente.
- Per un gusto più delicato, cospargere sopra dei semi di sesamo (nero).
- Cuocere in forno come indicato sulla confezione della pasta sfoglia (di solito 10-20 minuti, o fino a doratura).
- Una volta cotta, tagliarla nel numero di tranci desiderato e condividerla durante la festa.
Buon appetito!