Forse conosci la cheesecake, ma non come questa. Perché non viziare i tuoi ospiti con questa spettacolare delizia vegana, dal sapore nocciolato e cremoso?
Con una cheesecake non sbagli mai e questa delizia vegana destrutturata è il dessert perfetto per viziare i tuoi ospiti dopo cena. Un composto di frutta secca e fresca con zuccheri naturali è molto più salutare della solita cheesecake (anche se non possiamo garantirti che non vorrai mangiarne una seconda fetta!) La frutta secca utilizzata in questa preparazione è un’ottima fonte di proteine, minerali e antiossidanti. Contribuiscono a mantenere il cuore e l’intestino in buona salute, oltre che a tenere alti i tuoi livelli di energia. Noi abbiamo utilizzato le prugnocche (cioè un mix tra una prugna giapponese e un’albicocca), ma puoi scegliere anche il frutto che ti piace di più. Speriamo che questo fantastico dessert ti piaccia!
Porzioni: 8
Tempo di preparazione:
- 10 minuti per il “formaggio cremoso”
- 5 minuti per il crumble
- 5 minuti per il caramello all’arancia
Tempo di cottura:
- 15 minuti in forno
Ingredienti
Formaggio cremoso vegano:
- 250 g noci pecan, noci di Macadamia o anacardi
- 500 ml di bevanda vegetale a scelta
- 150 g di sciroppo d’acero o di malto di riso
- ½ baccello di vaniglia tagliato per il lungo e privato dei semi
- Succo di 1 o 2 limoni
- 1 cucchiaio di addensante vegano*
- Un pizzico di sale dell’Himalaya
* in sostituzione della gelatina.
Crumble:
- 120 g nocciole secche e tostate (tritate grossolanamente)
- 60 g farina di mandorle
- 50 g zucchero di cocco**
- 50 g semi di sesamo nero
- 60 g olio di cocco (a temperatura ambiente)
- Un pizzico di sale dell’Himalaya o di sale marino
** può essere sostituito con qualsiasi zucchero di canna naturale fine o con zucchero di barbabietola.
Caramello all’arancia
- 2-3 arance (scorza e succo)
- 3 cucchiai di sciroppo d’acero o di malto di riso
Come si serve
- Prugnocche fresche o altri frutti a scelta (tagliati a fettine)
- Una manciata di foglie di menta
Istruzioni:
FORMAGGIO CREMOSO
- Inserire tutti gli ingredienti per preparare il formaggio cremoso in un frullatore ad alta velocità e frullare fino ad ottenere una crema omogenea.
- In caso si abbia un frullatore riscaldante, continuare a frullare finché il formaggio cremoso non raggiunge il bollore. Altrimenti versare la crema in una casseruola e continuare a mescolare a fuoco medio, portando il composto a bollore.
- Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare a temperatura ambiente, quindi mettere in frigo fino a quando non si sarà completamente raffreddato (circa 2-4 ore).
CRUMBLE
- Preriscaldare il forno a 150°C.
- In una terrina, mescolare tutti gli ingredienti del crumble finché non si saranno amalgamati.
- Versare su una teglia e cuocere in forno fino a doratura (circa 15 minuti).
- Togliere dal forno e lasciare raffreddare.
CARAMELLO ALL’ARANCIA
- Mettere gli ingredienti del caramello all’arancia in una piccola casseruola.
- Mescolando di tanto in tanto a fuoco medio/medio-alto, portare a bollore e lasciare ridurre di metà o aspettare finché il caramello non sarà diventato più denso, dalla consistenza simile a uno sciroppo. Fare attenzione a non scaldare troppo il caramello poiché gli zuccheri potrebbero bruciare.
- Togliere dal fuoco e lasciarlo raffreddare
- Affettare la frutta per la guarnitura.
- Per servire, posizionare una cucchiaiata del formaggio cremoso in una coppa e decorare con il crumble, la frutta, il caramello e le foglie di menta. Buon appetito!