Hai un aspetto stanco? Cerchi un rimedio rapido dopo una notte lunga o insonne? Prova queste 3 semplici tecniche di massaggio che potenziano il flusso di energia per una massima luminosità.
Sappiamo tutti che dedicare anche solo pochi minuti a massaggiare la pelle può avere solo benefici, ma molti di noi non hanno tempo o non sanno come farlo. In realtà non è niente di troppo complicato; in più potenzierà l’efficacia della skincare a cui ti stai già dedicando.
“Sono una grande sostenitrice dell’utilizzo di una buona skincare con principi attivi efficaci, ma il massaggio al viso è in grado di andare oltre, e i due insieme sono un abbinamento da sogno,” spiega l’esperta di skincare e massaggi, Hélène Notebaert. “Il massaggio al viso stimola la circolazione sanguigna, apportando più ossigeno e sostanze nutritive alla pelle. Inoltre, stimola il sistema linfatico, aiutando il corpo ad eliminare le tossine. Promuove il tono muscolare e della pelle, facendoci sentire più riposati ed energici. E, praticandolo regolarmente per alcuni minuti come parte della tua skincare routine quotidiana, otterrai risultati notevoli.”
Iniziamo subito. Guarda il breve video qui sotto per imparare tre semplici tecniche di massaggio facciale che risveglieranno e ricaricheranno la tua pelle all’istante.
Segui queste istruzioni per aggiungere al video i sottotitoli nella tua lingua. Clicca play sul video qui sotto. Tocca l’icona delle impostazioni (ha la forma di un ingranaggio). Fai clic su Sottotitoli/CC, poi su Traduci automaticamente, seleziona la tua lingua e buona visione!
Quest’articolo fa parte della nostra masterclass Energy, per aiutarti a riempire la tua vita di energia positiva e sbloccare il tuo massimo potenziale. Per una visione più positiva della vita, la nostra masterclass Energy svela tutti i segreti per infondere energia al tuo corpo, alla mente e allo spirito, in piccoli e semplici passaggi. Lasciati ispirare dalla nostra serie di articoli e video e da un’esclusiva ambientazione sonora pensata per aiutarti a sentire più energia. Il tutto può essere completato singolarmente o come masterclass di 72 ore.
