Il contatto con la natura ha un effetto radicante e, con questa meditazione, potrai immergerti in una sensazione di calma ovunque tu sia. 

Hai 15 minuti liberi? Desideri una calma profonda e sintonizzarti con la Terra? La meditazione su Madre Terra può fare al caso tuo. 
 

Questa sessione guidata ti aiuterà ad attingere all'essenza rasserenante e radicante del mondo naturale.  Il mondo naturale che ci accompagna nel corso della vita. Ci sono poche cose rilassanti come una passeggiata su una spiaggia bagnata dalle onde, un lago calmo o un bosco verde, ma per molti di noi trovare il tempo per scappare nella natura può essere difficile. L’obiettivo di questa meditazione è aiutarti a provare quella sensazione di benessere e tranquillità che si prova stando all’aperto e a farti sentire più in connessione con Madre Terra e i suoi meravigliosi benefici.