Siediti, rilassati e ascolta una composizione creata per risollevarti l’umore e investirti con un’esplosione di energia positiva: è la meditazione 2.0.
La meditazione è una pratica fantastica: è provato che aumenta la concentrazione, la pazienza e la creatività. A volte, però, quello che occorre alla tua giornata è un’esplosione di belle vibrazioni. Ed è qui che entra in gioco la nostra ambientazione sonora della positività. Creata da Willem van Erven Dorens, un artista audiovisivo che si occupa di benessere e scienza, in collaborazione con Rituals, questa suggestiva esperienza sonora ti farà fare il pieno di energia in meno di 10 minuti.
Per creare un’atmosfera positiva, Willem ha unito alcuni elementi chiave. “Il ritmo della musica, vivace ed energico, trasmette una sensazione positiva. Le armonie utilizzano accordi maggiori, che generalmente trasmettono allegria, e progressioni che contribuiscono a generare un senso di gioia. Qui ho utilizzato accordi minori, solitamente tristi, per aggiungere profondità e complessità, ma il feeling del pezzo è, nel complesso, positivo.”
Per quanto riguarda i suoni specifici, Willem ha utilizzato diversi strumenti. “Per creare un’atmosfera positiva ho utilizzato sintetizzatori, tastiere e strumenti a percussione. Le percussioni aggiungono alla composizione una spinta ritmica di grande effetto.”
Per un’esperienza perfetta, siediti, rilassati e ascolta l’ambientazione sonora con le cuffie o gli auricolari.
Per un’esperienza davvero coinvolgente, profuma l’ambiente intorno a te con le vibrazioni positive del parfum d’interieur o dei bastoncini profumati di The Ritual of Karma.
Quest’articolo fa parte della nostra masterclass Energy, per aiutarti a riempire la tua vita di energia positiva e sbloccare il tuo massimo potenziale. Per una visione più positiva della vita, la nostra masterclass Energy svela tutti i segreti per infondere energia al tuo corpo, alla mente e allo spirito, in piccoli e semplici passaggi. Lasciati ispirare dalla nostra serie di articoli e video e da un’esclusiva ambientazione sonora pensata per aiutarti a sentire più energia. Il tutto può essere completato singolarmente o come masterclass di 72 ore.
