Gli incredibili benefici del volontariato per te e per gli altri.

Hai mai pensato di fare volontariato? Che sia per spirito altruistico o semplicemente per te, una cosa è certa: imparerai molto. Ecco come. 

Ultimamente, sempre più persone si stanno dedicando al volontariato: e non solo per puro altruismo, ma perché in cambio ricevono molto di più. Non si tratta più solamente di spuntare una casella nella propria lista di competenze: come società, ci stiamo rendendo conto che fare la differenza e affrontare le questioni chiave della società attraverso il supporto e il volontariato è la strategia giusta per creare una comunità più forte, in cui tutti abbiamo la possibilità di affermarci e crescere. 

 

Sempre più persone sono alla ricerca di significato. Ci sono scuole di yoga a ogni angolo, i feed dei social media sono inondati di coach spirituali e i libri sulla mindfulness vanno a ruba. Molte persone cercano il significato della vita dentro di sé, ma è possibile trovarlo anche guardandosi intorno: in particolare, aiutando gli altri attraverso il volontariato. Anche se siamo degli estranei, possiamo unirci al prossimo attraverso un semplice atto di gentilezza, come il volontariato. Ecco cinque motivi per cui chiunque ne abbia l’opportunità dovrebbe provare a fare volontariato.  

 

1. Ti porta un sacco di buon karma

Il termine karma deriva dall’induismo e dal buddismo e può essere letteralmente tradotto come “azione”, “opera” o “atto”. Quando parliamo di karma, intendiamo che vivere con intenzione e prendersi cura di sé e degli altri ci tornerà utile sotto forma di felicità personale. Nulla di più vero quando si tratta di volontariato. Certo, non riceverai un compenso diretto in denaro ma, quando farai qualcosa per gli altri o per l’ambiente, avvertirai una sensazione di appagamento. Noterai anche l’apprezzamento delle persone intorno a te e potrai persino ispirarle a compiere buone azioni a loro volta. Come effetto valanga, le buone intenzioni si diffonderanno in tutto l’universo e potranno mettere in moto più cose positive di quanto sia immaginabile.

 

Un albero più alto di te nasce da un piccolo seme; un viaggio di mille km inizia con un passo.

Lao Tzu

2. Ti aiuta a fare un passo avanti per espandere i tuoi orizzonti

Vai al lavoro e vedi gli stessi colleghi; nel fine settimana o durante le vacanze passi il tempo con gli stessi amici e familiari. Per questo motivo, ti ritrovi sempre ad avere a che fare con la stessa cerchia sociale, ascolti le stesse storie, opinioni e punti di vista delle stesse persone sugli eventi attuali. Fondamentalmente, vivi in una bolla che hai creato tu. Viaggiare è un ottimo modo per uscire da questa bolla, ma puoi farlo anche senza allontanarti da casa, facendo volontariato. Incontrerai persone al di fuori della tua cerchia abituale, persone che conducono vite molto diverse, e questo può espandere e arricchire il tuo mondo. 

 

3. Sviluppi un sentimento di gratitudine

Naturalmente, dipende dal tipo di volontariato che fai; ma in quasi tutti i casi, proverai gratitudine per l’opportunità di contribuire a una causa più grande. Potresti ritrovarti faccia a faccia con gli aspetti meno piacevoli della società, ma così facendo sentirai riconoscenza per la tua vita, per le piccole cose che normalmente dai per scontate, e questo ti aiuterà a concentrarti sulle cose belle che vivi ogni giorno. 

 

4. Impari molto dal volontariato

Qualunque sia l’attività che decidi di fare, una cosa è certa: imparerai qualcosa. E può essere qualsiasi cosa. Magari guadagnerai una nuova competenza, o conoscerai una cultura completamente nuova. Forse ti insegnerà cosa si prova a non essere liberi di fare tutto ciò che si vuole in un dato momento, o quanto sia difficile arrivare a fine mese e non poter comprare tutto ciò che si desidera. Oppure imparerai a gestire le cose che preferiresti evitare. Malattia, vecchiaia e morte: prima o poi tutti noi ci confrontiamo con queste cose e, facendo volontariato, potrai imparare ad affrontarle in modo più positivo. 

 

5. Ha un effetto positivo su altri aspetti della tua vita

Grazie agli aspetti sopra menzionati, il volontariato ti rende una persona migliore e questo ha un effetto sulla tua vita quotidiana. Fare qualcosa per un’altra persona senza aspettarsi nulla in cambio ti dà uno scopo, il che migliora la tua vita sotto ogni aspetto. Può migliorare la tua autostima o il tuo senso di appartenenza in un’epoca che sta diventando sempre più individualista.  

 

Tiny Miracles 

Ci auguriamo che questo articolo ti abbia ispirato a fare volontariato. Noi di Rituals ammiriamo e sosteniamo la Tiny Miracles Foundation, nata come piccola iniziativa ad opera di Laurien Meuter e poi diventata una vera e propria impresa sociale. Un esempio grandioso per tutti noi di come una piccola e sincera intenzione possa trasformarsi in qualcosa di veramente meraviglioso. La fondazione crea opportunità di lavoro per più di cento donne indiane nelle baraccopoli di Mumbai, aiutandole a diventare più autosufficienti insieme alle loro famiglie. 

Laura Wabeke

Laura Wabeke

Translator, editor and copywriter Laura Wabeke is fascinated with words and the many innovative ways you can use them to express yourself. After nine years as a freelancer – hopping from the travel industry to media agencies, advertising and book editing – this in- house copywriter is now fluent in yoga, meditation, mindfulness and embracing the brand’s philosophy of finding beauty and happiness in the smallest of things.