Non tutto il tempo davanti allo schermo annebbia le menti. Vediamo come l’app Super Chill aiuta i bambini a imparare la mindfulness.

Ami fare shopping ma vorresti farlo con un occhio di riguardo per il pianeta? Acquista più consapevolmente con questi semplici consigli. 

Perché è possibile rallentare, fare il punto della situazione e restare presenti in mezzo al caos 

Dall’aiutare Oprah nell’ottenere un ruolo cinematografico alla vittoria del Booker Prize di Bernardine Evaristo, i nomi di successo impazziscono per il manifesting. La scrittrice Hattie Crisell spiega se è davvero utile come sembra.

Ti sveliamo alcuni segreti per far sì che questo sia davvero il periodo più bello dell’anno. 

Sappiamo che gli alberi sono importanti per l’aria e per gli animali che li circondano, ma sono anche fondamentali per il terreno, che Sadhguru, yogi, mistico e visionario, ritiene essere una risorsa a rischio, essenziale alla vita.

Fin dai tempi più antichi, gli Arhuaco hanno protetto la loro terra. Ecco cosa abbiamo imparato da questa comunità ispiratrice.

La nostra filosofia, The Art of Soulful Living, è rappresentata dalla nostra bussola, che funge da guida al benessere personale.  Questo mese ci concentriamo sulla gratitudine, uno dei punti della nostra bussola. Questo perché riteniamo che la gratitudine sia qualcosa che si può imparare e che può portare più gioia nella nostra vita.

Il nunchi, che può essere descritto come l’arte di riconoscere le emozioni altrui e reagire di conseguenza, è più di una semplice abilità sociale: è un percorso verso una connessione e una comprensione più profonde.

Ecco a cosa è ispirata The Alchemy Collection, la nostra nuova collezione in Edizione Limitata.

Embrace true awareness and elevate yourself to the next level and uncover your higher purpose.

Rituals è fondatore e sponsor esclusivo della fondazione Super Chill: ecco come stiamo aiutando i bambini della generazione futura a sviluppare la resilienza mentale.

I sogni sono affascinanti finestre sul meccanismo di funzionamento della nostra mente. C’è ancora molto che non sappiamo sui sogni, ma sono vecchi quanto il mondo e collegano tutta l’umanità

Due esperti condividono i loro consigli per esplorare le proprie emozioni e rimanere forti durante i periodi traumatici.

Hai sbloccato i poteri dell’ascolto attivo? Migliora le tue relazioni e crea connessioni più profonde con questi suggerimenti degli esperti che ti aiuteranno a diventare un ascoltatore migliore oggi.

Da oggi, garantiamo che il 10% dell’utile netto annuo* di Rituals verrà impiegato per operare con impatto positivo, per sostenere cause che migliorino il benessere delle persone e del pianeta. Ti sveliamo come e perché. 

Secondo gli studi, provare sensazioni di meraviglia può contribuire a ridurre lo stress. Ti sveliamo come e ti proponiamo alcune esperienze sorprendenti da provare oggi stesso. 

Le solite chiacchiere ti annoiano? Crea conversazioni di valore e costruisci relazioni più profonde con le domande e i suggerimenti pensati dai nostri esperti.

La fondatrice di Tiny Miracles, Laurien Meuter, conosce il motivo per cui si trova su questa terra, ma non è stato sempre così. In passato era una dirigente di alto livello, ma un momento ha cambiato la sua vita e l’ha spinta a lasciare il lavoro e avviare una fondazione che aiuta le comunità di Mumbai a uscire dal ciclo della povertà. Ecco la sua storia.  

Questo mese e il prossimo, ci concentreremo sullo scopo, sulle cose che ci fanno sentire vivi e su ciò che ci piace fare.

Il nostro CEO Raymond Cloosterman definisce lo scopo secondo il suo punto di vista, in base a cosa lo carica al mattino e da dove viene la sua motivazione. 

Sin dalla giovane età, Ernst sapeva cosa voleva fare della sua vita: cambiare la vita dei bambini. Ora, Direttore della straordinaria ONG, War Child, questa è la storia di Ernst.

Ci siamo presi un impegno importante per raggiungere il Net-Zero entro il 2050 e i prossimi 10 anni saranno cruciali. Ecco perché e come stiamo pianificando di raggiungere l’obiettivo. 

Da tempi antichissimi, questa comunità indigena vive in armonia con uno dei luoghi più meravigliosi del pianeta. Oggi, le loro foreste sacre sono in pericolo: ecco perché stiamo contribuendo a proteggerle. 

Per la Festa del papà, scegli un regalo lussuoso tra la selezione di doni che abbiamo pensato: uno per ogni budget.

Dalla celebrazione dei successi alla musica che ti fa sentire felice, porta un po’ di brio nella tua vita con questi suggerimenti facili da applicare per aumentare la gioia.

E se non fosse il tuo conto in banca né le frustrazioni causate dal lavoro a impedirti di condurre una vita davvero felice? Se fossi semplicemente tu?  Sarah-Jane Corfield-Smith analizza il modo in cui, con pochi ma importanti cambiamenti, potrai veramente cambiare la tua vita passando ad un modo di pensare che sia pieno di gioia.

 Per ogni ricarica venduta, abbiamo piantato, protetto o ripristinato un albero. Ecco perché, dove e come.

Inspired by the Japanese practice of shinrin yoku, listen this forest bathing meditation that you can do anywhere.

Realizzati dai migliori profumieri del mondo, i 10 lussuosi profumi della nostra Iconic Collection sono ricaricabili, riutilizzabili e riciclabili. Ecco come. 

Questo mese e il prossimo ci concentriamo sulla gioia. Quella sensazione che provi quando gli astri sono dalla tua parte e quando la tua vita procede a gonfie vele, qualunque cosa ti capiti durante il giorno. 

Essere autentici è sempre l’opzione migliore, anche al lavoro. Ecco come esprimere sé stessi al meglio e perché è così importante. 

Benvenuti nella nostra serie mensile, “My Soulful Life”. Con 13 domande sulla vita, ispirate ai punti della guida The Art of Soulful Living, chiederemo a una persona illustre che ammiriamo di riflettere e rivelare il proprio io più autentico. 

Hai mai cercato “collezione rossa di Rituals”? O forse stai cercando “collezione gialla”? Sei nel posto giusto: ecco la guida completa alle nostre Classic Collection.  

Festeggiamo il nostro secondo anno come azienda certificata B Corp™. Ecco tutte le informazioni su cosa significa e come ci siamo arrivati.

Questo mese scopriamo insieme un altro tema chiave: l’autenticità. In questo articolo ti sveliamo i benefici di una vita più consapevole e come ottenerla... 

Ci impegniamo a sostenere il benessere non solo dei nostri clienti, ma anche di diverse comunità in tutto il mondo. Ecco come abbiamo provato a raggiungere questo obiettivo quest’anno. 

Hai mai pensato perché il tempo in vacanza vola e nella vita di tutti i giorni scorre lento? Impara dagli esperti come rallentare il tempo, assaporare ogni attimo e vivere la vita al massimo.

La stagione delle feste è arrivata. Prova questi semplici esercizi di gratitudine che ti aiuteranno a riflettere sulle cose per cui sei più riconoscente. Potrebbero anche ridurre i livelli di stress… 

Trasformare il tuo bagno in un ambiente rilassante e simile a una spa non lo renderà solo bello da vedere, ma ti farà sentire meglio. Ecco come ricreare ambienti rilassanti a casa tua. 

Sei a caccia di regali super per il Natale 2023? Sei nel posto giusto! Dai un’occhiata alla nostra guida ai regali con consigli per parenti, amici e molto altro. 

Visto che la sostenibilità è diventata sempre più importante per i consumatori, non sorprende che alcuni marchi affermino di essere sostenibili al 100%, ma lo sono davvero?

Ognuno di noi sta cercando di dare il suo contributo per aiutare a salvare il pianeta, ma spesso sembra che i nostri piccoli gesti non facciano davvero la differenza.

Sonno profondo, meno stress e relazioni più forti: la gratitudine può apportare molti benefici. Prova questi consigli degli esperti per ottenere il massimo dal tuo diario della gratitudine

Se sei in cerca di un regalo economico che faccia bella figura, la nostra selezione dei 10 migliori regali di Natale è proprio quel che fa al caso tuo

This month, wellbeing expert Deborah Quibell guides you through a series of yoga flows and mindful moments to help feel awake & refreshed

Vuoi esercitare la gratitudine ma non hai tempo di tenere un diario? Ecco 5 modi scientificamente provati per stimolarla nella tua vita di tutti i giorni.

La fiducia in se stessi è uno strumento potente. Può aiutarci a sbloccare il nostro pieno potenziale, a sentirci più felici e a migliorare il nostro benessere. Ma come possiamo sfruttarla al meglio? Prova questi consigli degli esperti.

Quando nella vita arriva il peggio, può essere difficile continuare ad avere speranza nel futuro, tanto meno apprezzare le cose buone della vita che restano nel presente. In questo articolo, Poorna Bell racconta come coltivare la gratitudine l’abbia aiutata a trovare la pace dopo la morte del marito.

La nostra collezione invernale in Edizione Limitata è ispirata alle antiche leggende dei draghi imperiali cinesi. Scopri di più sul loro simbolismo e significato.

In ogni appuntamento con la nostra serie “Il tuo momento di…”, discuteremo di uno dei punti della nostra guida The Art of Soulful Living e condivideremo modi semplici e veloci per applicarla più spesso alla tua vita. Questo mese, ci concentreremo sulla gratitudine.

Da relazioni più sane a una salute più forte, praticare la gratitudine ha molti vantaggi, ma come funziona? Te lo spiega la scienza. 

Le affermazioni sono uno strumento eccezionale per costruire una prospettiva più felice e positiva. Resetta le tue intenzioni con questa guida e scopri 11 affermazioni che puoi provare subito.

Gli animali non devono soffrire per il benessere di noi umani: ecco tutti i motivi per cui siamo contrari ai test sugli animali. 

Dal comfort mentale ed emotivo, alla cura del corpo e alla promozione del benessere sul posto di lavoro: abbiamo interpellato degli esperti per creare una guida completa al benessere a 360 gradi. 

La nostra nuova serie è progettata per migliorare la tua vita. Questo mese, l’esperta di meditazione Deborah Quibell ti accompagnerà in una serie di esercizi di meditazione per aiutarti a fare di più. 

5 dipendenti di Rituals hanno seguito 5 regole per una settimana. Vediamo se hanno sul serio aumentato la loro positività. 

What is happiness? And importantly, how can we capture those warm feelings of contentment to feel happier every day? A new wave of happiness experts may have the answers.  

Our innovative Mind Oasis is a place to recharge your mind and meditate away your stress. We put it to the test. 

Benvenuti nella nostra serie mensile, “My Soulful Life”.  Con 13 domande sulla vita, ispirate ai punti della guida The Art of Soulful Living, chiederemo di riflettere e rivelare il proprio io più autentico ad una persona illustre che ammiriamo. 

 Un confronto regolare, costruttivo e reciproco alimenta un ambiente di lavoro di qualità e relazioni positive con i colleghi, ma questo approccio a 360 gradi potrebbe funzionare anche per le relazioni al di fuori dell'ufficio? Rituals approfondisce la questione. 

Dal vivere in una capanna in condivisione a Mumbai al mettere da parte dei soldi per acquistare una casa: ecco come Tisha Pardeshi è riuscita a interrompere il suo ciclo di povertà con l’aiuto di Tiny Miracles.

Fare spazio ai momenti di positività è fondamentale per il nostro benessere. È per questo che abbiamo raccolto una serie di piccoli consigli per aumentare la positività, disponibili in qualsiasi momento e ovunque. 

È nota come positività tossica ed è un atteggiamento “solo vibrazioni positive” che può impedirci di accettare il nostro lato negativo, mentre esistono alcuni vantaggi reali nel sentirsi (a volte) tristi.  

Questo mese scopriamo insieme un altro tema chiave: la positività. In questo articolo, ti sveliamo i benefici di una vita più consapevole e come ottenerla.

Attraverso 13 domande sulla vita, ispirate ai punti della guida The Art of Soulful Living, abbiamo chiesto a Jon Rose, ex surfista professionista e fondatore dell’organizzazione Waves for Water, di riflettere e rivelare il suo io più autentico.

Sorprendi tua madre o la figura materna della tua vita con la nostra selezione di idee regalo sapientemente curate per tutte le tasche.

Don't despair if you’ve already broken your new year goals. Plan a reflection moment instead. You haven’t failed, writes Danielle Hine, there’s still three quarters of the year to find fulfilment!

Benvenuti nella nostra serie mensile, “My Soulful Life”. Attraverso 13 domande sulla vita ispirate ai punti della guida The Art of Soulful Living chiederemo di riflettere e rivelare il proprio io più autentico ad una persona illustre che ammiriamo.

Secondo la scienza, innamorarsi migliora le condizioni di salute e il benessere ma, come spiega Laura Jane Williams, non è strettamente necessario trovare “l’altra metà della mela” per coglierne i benefici

La consapevolezza è uno dei punti della nostra guida The Art of Soulful Living. Eppure, ritagliarsi del tempo nella giornata per momenti di consapevolezza può sembrare l’ennesima attività da aggiungere alla lista delle cose da fare. Per questo motivo ti presentiamo dei pratici consigli, facili da provare quando e dove desideri. 

Benvenuti nella nostra serie mensile, “My Soulful Life”. Con 13 domande sulla vita, ispirate ai punti della guida The Art of Soulful Living, chiederemo ad una persona illustre che ammiriamo di riflettere e rivelare il proprio io più autentico. 

Andiamo alla scoperta della scienza che sta alla base delle affermazioni per scoprire come usarle per essere in salute e avere un approccio positivo alla vita.

Le mangrovie sono vitali, e non lo crediamo solo noi: abbiamo parlato con gli abitanti delle Sundarbans del motivo per cui hanno bisogno di ripristinare le loro foreste.

Abbiamo posto 13 domande sulla vita a Dee Boomkens, fondatore di AndBloom.

Spesso tendiamo a considerare la gioia e la felicità come sentimenti intercambiabili, ma conoscere la differenze tra loro può essere fondamentale per comprendere le nostre emozioni. Diamo un’occhiata più da vicino...

La corsa è iniziata! Per ogni ricarica venduta, abbiamo piantato, protetto o ripristinato un albero. A poco più di un mese dalla fine, ecco come lo stiamo facendo: 

Trovare il profumo perfetto per te, una fragranza di cui innamorarti. Non è solo gusto personale, ma è anche una questione scientifica. Ecco come scegliere il profumo ideale e come ottenerne il massimo

Con l’amore come punto centrale della nostra guida dell’Arte di Vivere in Armonia, ecco tutti i modi in cui puoi dimostrare il tuo amore con i fiori 

Dal sentirsi a proprio agio al comfort: questo è il modo più intelligente di utilizzare le fragranze per rafforzare l’umore

La nostra filosofia, The Art of Soulful Living, è rappresentata dalla nostra bussola, che funge da guida al benessere personale.  Questo mese ci concentriamo sull’Amore, il 13° punto che, volutamente, si trova nel cuore della bussola.  Vediamo infatti l'amore sia come fondamento di ogni tema sia come collante, in grado di tenerli tutti insieme

My Soulful Life: 13 domande sulla vita con la ballerina Katharina Nikelski.

Hai notato come alcune persone sembrano essere sempre ottimiste, indipendentemente da quello che riserva loro la vita? Scopriamo come.

Prima della nostra nuova Masterclass: “Mindfulness per la vita di oggi”, ti presentiamo la nostra esperta, Ruby Wax. Con un Master in Terapia cognitiva basata sulla mindfulness, Ruby può aiutarti ad alleviare lo stress.

Scopri come mantenere il controllo nei momenti difficili che la vita ci presenta, come durante la pandemia.

Nel nostro appuntamento mensile ispirato alla guida all’Arte di Vivere in Armonia, chiediamo ad una persona stimolante di mettersi a nudo rispondendo alle nostre 13 domande sulla vita...

Five people from around the world tell us what Pride means to them this year.

Nel nostro appuntamento mensile ispirato alla guida all’Arte di Vivere in Armonia, chiediamo ad una persona stimolante di mettersi a nudo rispondendo alle nostre 13 domande sulla vita…

In più, ci racconta come una tragedia lo abbia spinto ad intraprendere la missione di rendere felici 1 miliardo di persone.

Abbandona le eccessive aspettative estive ed inizia ad assaporare le piccole cose.

Potresti definire la Serendipity un colpo di fortuna, una situazione in cui ti ritrovi di fronte a cose belle che non stavi cercando. Ma c’è un modo che possa favorirla ancora di più? 

Nella nostra nuova presentazione mensile ispirata alla bussola dell’arte di vivere in armonia, chiediamo ad una persona per noi d'ispirazione di spogliare il proprio spirito rispondendo alle nostre 13 domande sulla vita.

Incontra Raymond Cloosterman, fondatore e CEO di Rituals. Parleremo con lui delle sue ispirazioni e del percorso che ha portato al successo dell’azienda.

Questa stagione, celebriamo l’uscita del nostro primissimo libro, The Book of Rituals. Dai un’occhiata all’interno.

Segui i nostri semplici atti di gentilezza per diffondere gioia nel mondo e contribuire a rendere felice qualcuno.

Guida di una life coach per imparare ad eseguire correttamente l’auto-riflessione più facilmente di quanto si possa pensare.

They’re often assumed to be universal moments of joy, but for some, events like Mother’s Day can be challenging. Danielle Hine reveals the small acts of reflection that can lead to a greater sense of peace.

Our nightly 8 hours are essential, yet for many they remain a mystery. Tune into our podcast as we talk to sleep experts and learn why sleep is so important.

Noi di Rituals crediamo che la migliore forma di benessere personale si ottenga fondendo corpo, mente e spirito.

As the cold, gloomy reality of winter looms, the Blue Monday blues can easily creep in. These 8 healthy routines are the perfect remedy.

With the pandemic forcing us all to slow down, record numbers of people are reconsidering their careers. But first you need to reconnect with yourself, say experts, and discover what really gives your life purpose. Here’s how…

Have a truly soulful, love-filled, festive season with our guide to a holiday filled with compassion and kindness.

Candle meditation is a peaceful and surprisingly easy way to connect your body, mind and soul, and to feel calm and happy this festive season.

Tired of your new year’s resolutions failing? Try looking back rather than forward. Practicing gratitude has proven health benefits - here’s how to start.

Life isn’t made up of big moments, it’s made up of many small ones. Here we reveal how to find happiness in the mundane.

What to do in November to have a healthy, stress-free December

Struggling to feel happy right now? From journaling to sophrology techniques, try our expert tips to awaken joy and hold on to your happiness for longer.

Slowing down is the key to happiness. But where to begin? Discover these simple routines you can practice daily to help you rediscover the beauty of life.

Discover the secrets of fragrance, learn the lingo and understand how to shop for perfumes you’ll love, every time.

Set a positive mood for the day and find inner peace by practising mindfulness during your daily commute.

Have you lost a bit of your creative mojo? Chances are you need to let your inner child out with human rewilding – the new way to do a digital detox.

The power of manifestation allows you to harness the life you (subconsciously) envision and turn it into reality through thought, attraction and belief.

If you’re feeling bit groggy when you open your eyes, try incorporating these practical tips into your A.M. for a fresh start to the day. 

From setting intentions to treating your mind, body and soul, try these expert tips to stop feeling lonely and embrace the benefits of being happy alone

Discover the incredible history of haiku poetry and how these poems can inspire you every day.

Whether chatting with friends or colleagues, the power of effective storytelling can surprise and delight. Discover how.

In Conversation: Rituals Creative Director Dagmar Brusse and Happiness Ambassador Mo Gawdat talk about the challenge to make you happy.

Energy Healer Millana Snow shares 5 practical tips about how to be mindful with your energy & attention.

School, yoga class, university, we bet some of the best female bonds you have blossomed without you even realising.

If you don’t know the difference between your prana and your chi or how to use your soul energy to regulate your emotions, you’re about to find out.

Happiness is an essential part of well-being. Rather than strive to be happy ‘one day’, here are 6 reasons to be happy today.

Everyone talks about work-life balance, but shouldn’t life come first? We reveal 5 tips to help you balance your home and career.

Want to discover who you truly are and love that person? The Comparison Coach Lucy Sheridan reveals how...

The moon affects all living things, but humans are the only beings who can experience this in full. Discover how to best optimise your nights based on the moon.

Be kind, start small and go slow are just some of the ways you can create healthy, long-term and achievable habits that stick.

We’ve spent the past month eating and lazing about, and we’re starting to feel it weighing us down. Here are six quick ways to boost your body – and spirits – before this year closes.

Seasons change, and so should your self-care routines. Here are 9 easy everyday tips for health and well-being during the cold winter months.

Expressing yourself through art can be very rewarding, and American artists Jason Seife and Zaria Forman have elevated it to a way of life. Discover the beautiful meaning behind their work.  

We reveal the wonderful benefits of being compassionate towards others and yourself.

Discover Rituals’ innovative new unisex eau de parfum, L’Eclat, through the mind of the man who made it.

Want to feel your best this autumn? From tackling anxiety with binaural beats to taking inspiration from lunar living, this is how to boost your mood this fall.

Centuries old, the celebration of Tsukimi will inspire you to take a moment’s pause and count your blessings.

Discover 5 easy habits to help you recharge, re-energise and boost your productivity when the midday blues come a-calling.

Learn how cultivating a glass-half-full attitude can help you in life, love, and so much more.

Soothe your wanderlust by letting your nose take you on a sensory journey around the world this summer.

Whenever things get a bit busy or overwhelming, routines add stability and much-needed balance to our lives. They comfort us, give us more energy, and improve our overall well-being. Explore some simple routines you can do at home to unwind and help you become your best self.

You’ve set your New Year’s resolutions – now it’s time to treat yourself. Get ready for an indulgent 2020 with these seven self-care tips for body, mind and soul.

Do you love the scent of burning incense sticks? There’s a tradition-rich “incense village” in Vietnam that you should know about.

Public parks are a source of well-being. Here’s why they make us happier & healthier, and where you can find the world’s most beautiful community parks.

The design of our Amsterdam Collection was inspired by a museum piece. In this interview, museum curator Femke Diercks tells all about the iconic pot.

Kintsugi is the beautiful Japanese art of fixing broken pottery with gold-painted glue. Here's how this ancient practice can improve your well-being.

Drinking tea is not just about the beverage—it’s a ceremony. Discover what Japan’s traditional tea ceremony, chadō, can do for your well-being.

Wabi-sabi writer Julie Pointer tells us why we shouldn’t aim for perfection when it comes to our homes, our lives, and the moments we share with others.

The Japanese possess a talent that we should all be trying to cultivate. It’s called inemuri, it is sleeping in public, and here’s how it works.

In Japan, happiness and good health are not goals—they’re habits. Discover what these 8 simple yet powerful habits & traditions can do for your body, mind & soul.

The Japanese practice of forest bathing doesn’t involve soaking in a tub, but it can be just as relaxing. Here’s how shinrin-yoku can boost your well-being.

Did you know that looking at art isn’t just fun—it’s actually good for you? Discover why it has a relaxing effect and how it can help you in daily life.

The start of the new year doesn’t fall on the same day for everyone. Today is Chinese New Year—the most important Chinese holiday—also well-known as a celebration of spring. Get to know this beautiful tradition.

When the alarm clock rings, do you rise and shine or hit snooze? Discover whether you’re a morning or evening person, and how to make that work for you.

CEO & founder of Rituals Raymond Cloosterman turned a wish into a worldwide success. He explains the power behind wishing and how it can change your life.

Hear what expert Deborah has to say about her personal experience with yoga and how it has true life-changing potential. Check out this quick Q & A and be inspired to join our 3 Days of Yoga Program.

The time you’ve been waiting for is here—the new Soulwear collection is in stores. We sit down with Category Manager Karlijn Wolfs to discuss the new collection, why Soulwear belongs in every closet and of course, Karlijn’s own daily routines.

Sometimes you just wish there were more hours in the day. But since that’s not an option, the only solution is to try to be as productive as possible in the hours you have. We searched for tips from some of the most successful people in the world to learn how they divide and conquer their day.

Fashion photographer Anushka Menon always knew she would be an artist. Looking at her impressive portfolio; she was completely right. We talked to her about her collaboration with Rituals, how she balances work and life, and her own rituals that keep her going.