Helpt je purpose je vooruit of houdt het je tegen? Zo weet je of je purpose aan verandering (of vervanging) toe is. 

Tijdens onze reis door het leven brengen juist onverwachte afslagen ons vaak op de mooiste routes - en dat kan bij je purpose ook gebeuren. Kan een levensdoel 180 graden draaien? Absoluut. Dat wat je gisteren nog in vuur en vlam zette, zie je in je latere leven misschien wel nooit meer terug. En - adem uit - dat is hartstikke normaal. Je moet gewoon in de gaten houden of je je nog ontwikkelt. Want ondanks dat de meeste mensen zeggen dat ze niet snel van gedachten veranderen, toont dit onderzoek aan dat die kans veel groter is dan je denkt. Belangrijke mijlpalen in je leven, zoals het krijgen van kinderen, een huwelijk of een scheiding, hebben invloed op je prioriteiten. Zelfs het volgen van een nieuwe cursus, het maken van nieuwe vrienden of beginnen met een nieuwe baan kan je leven al een andere wending geven. Grote kans dat als je nu 22 bent, je andere aspecten van het leven belangrijker vindt dan wanneer je 45 bent - en andersom. Daarom is het goed om te checken of je nog steeds op het juiste pad zit. Het zou zonde zijn als je oude purpose je tegenhoudt om een nieuwe kant op te groeien. 

4x signalen dat je purpose verandert 

1 - Je zit in een sleur 

Als je al moeite hebt om te onthouden welke dag het is, en het leven voelt als het afvinken van één grote to-dolijst - dan zit je waarschijnlijk in een sleur. Natuurlijk zijn er altijd klusjes die nou eenmaal moeten gebeuren, maar met een purpose doe je iets omdat je er echt blij van wordt.  

 

Als je ‘s ochtends wakker wordt en merkt dat er niets is om je op te verheugen die dag, dan is je purpose misschien veranderd. Als we elke dag hetzelfde paadje in ons hoofd bewandelen, maken we geen nieuwe meer aan - terwijl dat precies is wat onze geest scherp houdt, vooral als we ouder worden. ”Motion is lotion”, zegt onze purpose-expert Ani Naqvi, “en rust is roest.” 

 

Als je in een sleur zit, moet je de boel misschien eens flink omgooien om te ontdekken van welke dingen in het leven je blij wordt. En of je nou een nieuwe favoriete koffietent of een nieuwe hobby wil ontdekken: probeer wel uit je comfortzone te stappen.  

 

Lees ook: Op je gemak met ongemak: zo doe je dat

 

2- Je voelt je ontevreden 

Dit is een duidelijk signaal dat je te veel tijd besteedt aan dingen die je geen voldoening geven. Vroeger wel, maar nu misschien niet meer. Als je je zinnen hebt gezet op iets en alles op alles zet om dat doel te bereiken, kun je soms vergeten waarom je het überhaupt ooit wilde. Dit gebeurt vaak als je carrière je purpose begint te overschaduwen. "Een groot deel van mijn cliënten is boven de veertig, en heeft een leidinggevende functie," legt Ani uit. "Ze hebben alles volgens ‘het boekje’ gedaan. Opleiding afgerond, getrouwd, twee kinderen, een Volvo en een hond. Ze gaan meerdere keren per jaar op vakantie en hebben misschien wel een eigen bedrijf. Maar ze zijn niet gelukkig, niet voldaan, en niet tevreden. Dat komt omdat ze een idee van succes najagen, in plaats van te kijken naar wat hen zélf gelukkig maakt. Ze offerden tijd op voor geld en lange dagen, en vreugde voor prestige en promotie. Het gaat er dus om dat je onthoudt wat echt belangrijk is en je lichaam, geest en ziel op één lijn brengt." 

 

Dat alles betekent overigens niet dat overwerken, een extra sportlesje pakken of eindeloos oefenen met een nieuwe hobby niet mág. Als jij daar blij van wordt, vooral blijven doen. Maar als je het gevoel hebt dat je je tijd opoffert voor een resultaat waar je niet blij van wordt, is het misschien tijd om je purpose opnieuw te bekijken. Het bijhouden van een ‘joyjournal’ is een hele goede manier om op één lijn te blijven met je ware zelf.  

 

Lees ook: In één week naar een leven met meer purpose.  

  

3- Je voelt je verloren 

Ani vergelijkt het hebben van een purpose met een kompas. “Een purpose geeft je richting. Als je je verloren voelt, geen idee hebt wat je met je tijd aan moet of de wensen en behoeften van anderen voortdurend voor die van jezelf laat gaan - dan kan het zijn dat je purpose aan het veranderen is.” 

 

Dit gebeurt vaak in situaties waarin mensen afhankelijk van je zijn, zoals de zorg voor kinderen of iemand in nood. "Dit gebeurt ouders aan de lopende band, want als mensen kinderen krijgen, worden hun levens volledig opgeslokt," legt Ani uit. "De belangrijkste taak is om het kind in leven te houden, waardoor ze uit het oog kunnen verliezen wie ze zelf zijn. Die vraag komt pas als kinderen ouder worden en op het punt staan het ouderlijk nest te verlaten. “Ik ben al die tijd alleen maar moeder of vader geweest, wie ben ik nu?" Hoewel je niet altijd met je purpose leeft, zal het er wel altijd zijn. Als je je verloren voelt op de manier die we hierboven beschreven, is dat het moment waarop je opnieuw moet bedenken waar jouw vuurtje van gaat branden. Dit doe je door jezelf te herinneren aan wat belangrijk voor je is en daar meer van in je leven op te nemen.” 

 

Lees ook: Geen idee wat je wil in dit leven? Zo vind en leef je met je purpose.

 

4- Je twijfelt aan alles 

Je had het idee dat je best goed bezig was met je leven, totdat iets ervoor zorgt dat je daar niet meer zo zeker van bent. Vaak gebeurt dit na het meemaken van een ingrijpende gebeurtenis of trauma. De heftige emoties die daaruit volgen, kunnen je perspectief op wat belangrijk is, veranderen.  

 

"Of je het nou eenmalig, meerdere keren of structureel mee hebt gemaakt, een traumatische gebeurtenis kan een enorme impact hebben op het psychologische en fysieke welzijn," legt gezondheidspsycholoog en traumaspecialist Dr. Ravi Gill uit. "Het meemaken van een trauma kan ertoe leiden dat mensen hun leven en prioriteiten gaan evalueren, omdat ze betekenis en een purpose zoeken om met hun traumatische gevoelens om te gaan en ze te kunnen begrijpen. Dit proces staat bekend als posttraumatische groei, waarbij vaak nieuwe krachten, waarden en doelen worden gevonden die een gevoel van richting en voldoening kunnen geven."  

 

Daarom kan een traumatische ervaring bij sommige mensen leiden tot een heroriëntatie van wat belangrijk is - een nieuw gevoel van purpose. Dit gebeurde bij onze purpose-expert Ani.  "Psychologisch kan het een verschuiving in perspectief, toegenomen veerkracht en een dieper begrip van de eigen identiteit en waarden met zich meebrengen," merkt Gill op. "Als individuen de ervaringen die ze op hun weg naar herstel vinden, opnemen in hun gevoel van eigenwaarde, kan dit leiden tot een groter gevoel van purpose en betekenis in hun leven.”  

 

Heb je het gevoel dat dit over jou gaat, bekijk dan deze video, waarin onze inspirerende purpose-expert Ani Naqvi vertelt hoe een trauma haar toekomst vormde.

 

Volg deze instructies als je ondertiteling in jouw taal wilt toevoegen aan de video. Klik op de onderstaande video op Afspelen. Tik op het pictogram Instellingen (dat ziet eruit als een tandwiel). Klik op Ondertiteling/CC en dan op Automatisch, selecteer je taal en geniet van de video. 

Dit artikel is onderdeel van onze masterclass ‘How to find your purpose’, die bestaat uit een serie artikelen en video's die ontworpen zijn om je te helpen op weg naar een betekenisvol leven. Als je af wil rekenen met de mythes rondom purpose en erachter wil komen waar je écht warm voor loopt, lees dan vooral hieronder verder.