Welkom bij “My Soulful Life”. Een geheel nieuwe serie waarbij we elke maand 13 levensvragen – geïnspireerd op het kompas van The Art of Soulful Living – voorleggen aan iemand die wij bewonderen.
En met wie beter te beginnen dan met Rituals’ Creative Director Dagmar Brusse, het brein achter de The Art of Soulful Living filosofie en Editorial Director van ons prachtige nieuwe koffietafel boek The Book of Rituals? Heeft ze – na jarenlang bezig te zijn geweest met de ontwikkeling ervan – The Art of Soulful Living ook zelf volledig in haar leven geïmplementeerd? Lees verder om hierachter te komen.
1. Op welk moment van de dag reflecteer je het meest?
“Onder de douche en ’s avonds laat, als het rustig is in huis en iedereen in bed ligt. Dan kan ik zonder afleiding in mijn eigen bubbel zitten en tijd voor mijzelf en mijn gedachten nemen. Grappig genoeg zijn dat ook mijn meest creatieve momenten, wanneer nieuwe ideeën opborrelen, vorm krijgen en gaan leven.”
2. Van welk persoon, plaats of ding word je altijd blij?
“Dat zijn er meerdere, want er zijn zoveel dingen waar ik blij van word. Wat mensen betreft; de mooiste schepsels op aarde zijn mijn vier dochters natuurlijk, mijn familie, zussen en goede vrienden. Plaats: absoluut New York. Ik zou niet eens weten waar ik moet beginnen als het over dingen gaat.”
3. Wat is voor jou belangrijker: vergeven of vergeten?
“Vergeven is uiteraard beter. Het is zeker niet altijd gemakkelijk, maar als je in staat bent iemand te vergeven brengt dat zoveel voldoening. Vergeving is echt bevrijdend. Niet dat ik daar altijd geweldig goed in ben, laat dat vooral duidelijk zijn.”
4. Voor welk moment in je leven ben je het meest dankbaar?
“Het moment dat ik luisterde naar de ware roeping van mijn ziel en besloot er volledig aan toe te geven. Ik voelde in elke vezel van mijn lichaam dat ik de kans moest aangrijpen die de richting van mijn leven zou veranderen. Er was geen weg terug, en niets of niemand had me tegen kunnen houden. Het is de beste beslissing die ik ooit heb genomen en ik heb er nog geen moment spijt van gehad.”
5. Heb je je levensdoel al gevonden?
“Ik denk van wel. Mijn doel is om te creëren. In welke vorm en op welk moment dan ook. Dat kan het aanleggen van mijn eigen tuin zijn, schrijven, of mijn werk - het vormgeven en borgen van de brandidentiteit van Rituals. Het gaat erom dat ik iets creëer waar ik oprecht blij van word. En als ik er anderen ook nog een plezier mee doe is dat een enorme bonus.
6. Denk je dat compassie kan worden aangeleerd?
“Ja. Ik denk dat compassie iets is wat van nature vanaf je geboorte in ieder mens verweven zit. Maar soms verliezen we het simpelweg door onze levenservaringen, onze verwachtingen, onze teleurstellingen. Maar je kunt jezelf trainen om je te focussen op compassie. Om een positief verschil te maken in het leven van iemand anders, om goed te doen en te proberen een mens te zijn.”
7. Wat zou je meer mindful willen doen?
“Meer tijd maken voor andere mensen. Ik kan zo opgaan in mijn werk of het volgen van mijn passies dat ik de neiging heb een beetje egoïstisch te worden. Ik lijk de wereld om me heen te vergeten en alleen maar aandacht te hebben voor de intense flow waarin ik zit. Zelfs als je je passies nastreeft, moet je de tijd nemen om mindful te zijn. Die heb ik nog niet helemaal onder de knie...”
8. Hoe voelen mensen dat je van ze houdt ?
“Ik hoop dat de mensen die me dierbaar zijn dat voelen, want mijn energie, aandacht en inspanningen draaien dan in mijn ervaring, vooral om hun geluk.”
9. Welke 3 woorden beschrijven jouw authentieke zelf? Hoe vaak komt ze tevoorschijn?
“Eerlijk, gepassioneerd, extreem loyaal. OK, dat waren er vier. Ik denk dat zij er bijna altijd is, dat ik mezelf laat zien zoals ik werkelijk ben. Dat kan voor sommigen onaangenaam zijn, maar ik ben graag met mensen die me nemen zoals ik ben en die me aardig vinden om mijn goede en mijn slechte eigenschappen.”
10. Ben je trouw of grillig in je passies?
“Een beetje van allebei. Ik ben trouw aan mijn grote passies, maar ik kan ook gemakkelijk geprikkeld worden door nieuwe, want ik leer graag nieuwe dingen. Maar ik kan een passie ook snel achter me laten als ik merk dat ik er niet zo goed in ben of er nooit goed in zal worden.”
11. Wanneer heb je het meest behoefte aan een positieve mindset?
“Bij elke uitdaging die ik tegenkom, eigenlijk. En positiviteit is trouwens ook iets wat je kunt trainen..."
12. Wat grijpt altijd je aandacht en houdt je in het moment?
“Mensen. Inspirerende mensen. Warme, open en eerlijke mensen met een ziel, die echt geïnteresseerd zijn in het leven en in anderen.”
13. Wat was de laatste willekeurige daad van vriendelijkheid je die je deed of zag?
“Toen mijn man Feike, mijn dochters en een paar vriendinnen alles uit de kast hebben getrokken om mij op mijn 50e verjaardag te verrassen. Lunchen, dansen in de buitenlucht, een fotograaf, persoonlijke verhalen en persoonlijke cadeaus. Het was bijzonder dierbaar, overweldigend en onvergetelijk.”
Voor meer informatie over de 13 punten van het The Art of Soulful Living kompas, en hoe je ze kunt gebruiken om je welzijn een boost te geven, klik hier.
Dit is een resumé van The Book of Rituals, hier verkrijgbaar. Dit prachtige koffietafelboek bevat een uitgebreide verzameling van inspirerende artikelen, unieke vormgeving en wijsheden over well-being. Het is de ultieme gids voor soulful living - en het ideale cadeau voor jou of een vriend(in).
