Als je wetenschappelijk bewijs wilt hebben dat kristallen helende krachten hebben, zul je lang moeten zoeken. Maar dat betekent niet dat kristallen geen positieve invloed op je lichaam en geest kunnen hebben.

Er valt wel iets te zeggen voor de kracht van het placebo-effect, dat het in sommige gevallen even krachtig kan zijn als het echte medicijn. En dan hebben we ook nog Einstein, die ooit zei: “Alles is energie en zo simpel is het.” Zou het kunnen dat kristallen energieën hebben die een positief effect op ons hebben, maar de wetenschap heeft gewoon nog niet ontdekt hoe dat komt? In 1880 ontdekten de gebroeders Jacques en Pierre Curie dat kristallen een elektrisch potentiaal creëren als je ze onder druk zet, wat tegenwoordig bekend staat als het piëzo-elektrische effect. Deze ontdekking heeft de weg vrijgemaakt voor het gebruik van kristallen in moderne technologieën, zoals iPhones en computers. Pierre, die was getrouwd met de wereldberoemde natuurkundige Marie Curie, was gefascineerd door het spirituele. Hij schreef eens aan zijn verloofde: “Ik moet bekennen dat deze spirituele fenomenen me intens interesseren. Ik denk dat ze vragen bevatten die te maken hebben met natuurkunde.”

Wat je ook gelooft, je kunt niet ontkennen dat kristallen momenteel een aardige opleving kennen. Van waterflacons met rozenkwarts tot aan jade-rollers, kristallen zijn de wereld van wellness binnengedrongen en ze gaan er niet meer weg. Om meer te weten te komen, hebben we kristallenfluisteraar en helderziende Emma Lucy Knowles gesproken voor meer onthullingen over de obsessie met kristallen. “Kristallen helpen je met de energiestromen. We zijn gemaakt van energie, het leven is energie en het gaat erom de energiestroom goed te leiden en uit te zoeken waar de obstakels zijn,” zegt Knowles. “We werken met kristallen om het ‘negatieve’ eruit te trekken en het positieve ‘een boost te geven’. Ik vergelijk ze met een lens, waarbij elke kristal een aantal eigenschappen uitvergroot, zoals liefde, bescherming of overvloed.

“Je kunt veilig zeggen dat ze niet zo populair zijn in de wetenschappelijke hoek,” vertelt Knowles Rituals. “Maar dat maakt het voor mij niet minder valide. Hun plek in de geschiedenis zegt mij genoeg. Natuurlijk - dat moet ik bekennen - moeten ze nooit de plaats innemen van de geneeskunde. Maar ze kunnen, indien nodig, prachtig ernaast worden toegepast.”

Blijf lezen, want Knowles beantwoordt al je vragen over kristallen en hoe je ze kunt gebruiken.

Rituals: Kan je ons iets over de geschiedenis van kristallen vertellen, zoals wanneer en waar mensen voor het eerst kristallen gingen gebruiken, en waarom?

Emma Lucy Knowles: We kunnen niet precies aanwijzen in welke periode, op welke plek en waarom mensen deze schitterende stenen voor het eerst gingen gebruiken. Uit onderzoek van oude [culturen] weten we wel dat kristallen al eeuwenlang, al vanaf het begin van de mensheid, worden toegepast. Ze werden op heel veel verschillende manieren in talismannen gebruikt om te beschermen of om de liefde te bekrachtigen, of om te genezen, met name in het oude Griekenland, Egypte en China.

Rituals: Hoe begin je als je nog nooit eerder kristallen hebt gebruikt?

Om te beginnen zou ik zeggen: hou het simpel… We hebben de neiging om de natuurlijke aantrekkingskracht die we ervaren als we voor het eerst kennismaken met de magische wereld van kristallen te ingewikkeld te maken.

Je zou eerst kunnen onderzoeken wat je denkt nodig te hebben, maar eerlijk gezegd is wat jij denkt nodig te hebben waarschijnlijk heel anders dan wat jouw energie je vertelt te doen. Je zult het heel vaak horen, maar je moet ‘kiezen waartoe je gedreven wordt’. Elke kristal straalt een frequentie, een vibe uit, net als jouw hartslag. Als jij een kristal tegenkomt met een vibe die past bij hoe jij nu, op dit moment, in het leven staat, dan zal je ‘erdoor worden aangetrokken’, door hoe het eruit ziet of hoe het voelt. Ga er dan gewoon voor!

Volg altijd je eigen intuïtie… wat goed voelt voor jou. Denk niet alleen aan wat werkte voor een ander, of wat je erover gelezen hebt, maar kijk verder dan dat. Hoe je al deze dingen ervaart, is voor iedereen anders, het is uniek. Je moet de schittering van jouw unieke vibe en gevoelens niet onderschatten.

Rituals: Kan je een paar kristallen aanbevelen om mee te beginnen?

Beste kristal voor de liefde: Rozenkwarts is het kristal van de onvoorwaardelijke liefde. Ik geloof dat alle energie liefde is, dus het is een belangrijke golf van energie om op mee te surfen. Rozenkwarts werkt als een kompas voor het hart. Het begeleidt je liefdevol naar waar je moet zijn, zodat je kunt uitgroeien tot je meest zuivere potentiaal, wanneer je ego of je geest het uitschreeuwt van de stress die jou een verkeerde kant opstuurt. Je hoeft niet bang te zijn als jouw liefdevolle vriend er is. Laat het voor je werken, als je de liefde voor het leven in je hart en je botten wilt voelen, als je wilt dat de romantische liefde bij je aanklopt en als je zoekt naar compassie en een compromis als je terechtkomt in een toestand waar je door overweldigd dreigt te worden.

Beste kristal voor helderheid: Fluoriet kan ruis op een geweldige manier buitensluiten en het heeft invloed op je organisatievermogen! Dit kristal bestaat in vele kleuren (groen, blauw, paars, geel en bruin). Houd het kristal bij de hand voor meer mentale helderheid en om lawaaierige invloeden van buitenaf en kletspraat buiten de deur te houden. Fluoriet scherpt je sterkste vaardigheden aan: het verbetert je leervermogen, je zelfvertrouwen, je organisatietalent en de algehele structuur van het dagelijks leven. Bewaar het kristal in de bovenste lade van je bureau, waar dat bureau ook staat.

Beste kristal voor zelfvertrouwen: Een tijgeroog is de hoeder van je zelfvertrouwen. In prachtig bruin en geel (maar er bestaan ook exemplaren in roze, blauw en rood) lost deze steen blokkades in je creativiteit op en helpt het je om weer met nieuwe energie aan het werk te gaan. Gebruik dit kristal als je je verward voelt en als je graag supergemotiveerd wilt doorwerken aan wat je moet doen. Het gebruik van een tijgeroog geeft je meer zelfvertrouwen en passie in je creatieve brainstorms. En in gesprekken over jouw toekomst helpt het je om los te komen en om creatief deel te nemen aan de communicatie.

Beste kristal voor authenticiteit: Labradoriet is het perfecte kristal om op jezelf te reflecteren. Dit sterstuk geeft je energie, omdat het diep in je hart en je ziel duikt. Het brengt al het goede in je naar boven, verbetert je zelfvertrouwen en helpt je om jouw aantrekkelijke gloed te omarmen en om vanuit jouw authentieke zelf te leven, te zijn en te werken. Labradoriet is een meester in het verwijderen en uitbannen. Gebruik het om ongewenste energieën uit je aura of je innerlijk te verjagen. Je verhoogt er ook je energetische make-up en je aangeboren kwaliteiten mee tot een onweerstaanbaar niveau, en verdrijft mythes over hoe je eruit ziet of over slechte eigenschappen die je denkt te hebben. Blijf hand in hand met labradoriet om je te helpen hand in hand met jezelf te blijven. Het toont je jouw schoonheid in de meest waarachtige vorm en moedigt je aan om jezelf warm, liefdevol en eerlijk vast te houden terwijl je naar je eigen reflectie in de spiegel kijkt. Laat die reflectie terug stralen naar de wereld. Krachtig, op z’n zachtst gezegd!

Beste kristal voor geluk: Citrien! Het centrale thema van dit kristal, zo geel als de zon, is de overvloed en daarmee bedoelen we niet het binnen harken van het grote geld… Het gaat om je totale succes op financieel, professioneel of persoonlijk gebied. Zoals de zonnestralen door de grijze wolken dringen, zo dringt citrien dwars door alle negativiteit. Het is een prachtig kristal om in huis de overblijfselen van een ruzie mee op te ruimen, om je portemonnee mee te verrijken en om jou te voeden in de kern van je wezen, door het te laten profiteren van de overvloed van je eigen vibraties van vreugde en geluk.

Rituals: Oké, we hebben nu onze kristallen gekozen, maar hoe gebruiken we ze?

Emma Lucy Knowles: Je kunt er heel veel mee doen! Het belangrijkste is om ermee te spelen en om uit te vinden wat ze voor je betekenen. Sluit vriendschap met ze.

Kristallen zijn altijd krachtig, of je ze nu vasthoudt of dat je ze gebruikt in je huis of op je werk. Ze zijn het meest effectief als je ze programmeert met een bepaalde intentie… wat wil je dat ze voor je doen, hoe moeten ze je helpen?

Kristallen willen voor je werken, dus zet ze aan het werk… anders hebben ze geen effect. En dat is het moment waarop mensen meestal zeggen: ‘O, ze zien er wel mooi uit, maar volgens mij doen ze niet veel voor me.’ Hoe je ze bij je draagt is maar net waar jij persoonlijk de voorkeur aan geeft. Ik ben een grote fan van huid-op-huid contact, dan hebben ze voor mij het grootste effect. Soms (meestal) draag ik mijn kristallen in mijn beha, of ik heb ze in mijn zak. Ik draag ze soms ook als sieraad. Zoals ik al zei, je moet met ze spelen, met ze communiceren en zo een praktijk creëren die voor je werkt.

Thuis gebruik ik ze in het hele huis. Ga er creatief mee om: wat wil je in je huis bereiken en in welke kamer resoneert dat gevoel het meest? Het kristal zal dat gevoel vergroten!

Ik leg ook heldere en rozenkwartskristallen bij de foto’s van mijn dierbaren, om die vibratie hun richting op te sturen en de liefde te delen.

Rituals: Hoe zorg je voor jouw kristallen?

Emma Lucy Knowles: Kristallen nemen als een spons de magnetische energie op die je emoties of de dag achterlaten. De volle maan is perfect om je kristallen te reinigen, resetten en op te laden. Stenen die niet oplosbaar zijn, spoel ik af met koud water en leg ik op de vensterbank in het licht van de volle maan. Als de maan te ver weg lijkt, kun je ze wassen onder stromend water of ze in een zandbad met natuurlijke zouten leggen.