5 voordelen van een traditioneel hammambad en hoe je je eigen thuisspa kunt creëren

De eeuwenoude hamamceremonie is een van de meest soulvolle manieren om voor jezelf te zorgen, van binnen en van buiten. Kijk hoe je thuis je eigen hamam maakt.

Sinds de oudheid hebben mensen betekenis gegeven aan het nemen van een bad. Tegenwoordig staat het nemen van een comfortabel, lang bad synoniem voor ontspanning - maar het heeft ook genezende krachten. Een bad nemen kan je humeur verbeteren, de huid kalmeren en gezondheidsproblemen verlichten. Lees hier 5 redenen waarom in bad gaan het ultieme teken van zelfzorg is, voordat je start met de 5 stappen van onze zuiverende hamamroutine. 

 

VIJF STAPPEN OM TE ZUIVEREN 

Reinig je lichaam intens terwijl je je geest zachtjes kalmeert - creëer je eigen thuisspa met The Ritual of Hammam. 

 

  1. ULTRA-HYDRATERENDE ZWARTE ZEEP

Waan je in een heerlijke hammam terwijl je onze verzachtende zwarte zeep gebruikt. Breng een dun laagje aan over het hele lichaam en spoel het af tijdens het douchen om de huid intens te reinigen. 

  

  1. WARME SCRUB MET ZEEZOUT

Ervaar een intense reiniging met een van onze scrubs. Breng simpelweg over de zwarte zeep aan, masseer in de huid en spoel af. Wij adviseren The Ritual of Hammam hot scrub maar je kunt de volledige scrubcollectie hier bekijken.

  

  1. ZUIVERENDE LICHAAMSMODDER

Masseer een dunne laag lichaamsmodder op een vochtige huid, twee minuten in laten trekken en afspoelen. Het bevat krachtige antioxidanten om huidveroudering te helpen voorkomen en rhassoul klei voor een diepe reiniging. 

  

  1. SHOWER FOAM

Verfris en revitaliseer je huid met onze shower foam. Knijp een kleine hoeveelheid gel in je handpalm, masseer het op de huid en kijk hoe het verandert in een schuimende, geurige sensatie. 

  

  1. ROMIGE BODYCRÈME

Hydrateer en bescherm je huid met The Ritual of Hammam bodycrème. Intens hydraterend en trekt snel in de huid. Breng het royaal aan op de huid en masseer het zachtjes in voor een volledige hammam-ervaring. 

 

Niet alleen is het een perfecte gelegenheid om alleen te zijn en je ervaringen van die dag te verwerken, maar het dagelijks nemen van een bad heeft onmiskenbare voordelen voor de gezondheid. Wij raden aan het bad te vullen met warm water en een heerlijke geur, een paar kaarsen aan te steken en te ontspannen en herstellen. 

Laura Wabeke

Laura Wabeke

Vertaler, editor en copywriter Laura Wabeke is gefascineerd door woorden en de oneindige manieren waarop je ze kunt gebruiken om jezelf uit te drukken. Na negen jaar als freelancer te hebben gewerkt - van de reisindustrie, mediabureaus, reclame tot het editen van boeken - is deze interne copywriter nu volledig thuis in yoga, meditatie, mindfulness en in de filosofie van Rituals: het vinden van schoonheid en geluk in de kleine dingen.