De natuur heeft een aardend effect en met deze meditatie kun je altijd en overal een gevoel van kalmte creëren. 

Heb je 15 minuten de tijd? Ben je toe aan ontspanning en om één te zijn met de aarde? Dan is onze Moeder Aarde-meditatie precies wat je nodig hebt.  

Met deze begeleide sessie kom je dichter bij het aarden, een kalmerende beleving van de natuur.  De natuur die ons door het leven draagt. Weinig is zo kalmerend dan een wandeling langs het strand, een vredig meer of een prachtig bos, maar voor velen van ons is het soms moeilijk om tijd te vinden om te ontsnappen in de natuur. Met deze meditatie kun je hetzelfde comfortabele, rustige gevoel creëren dat je krijgt van buiten zijn en jezelf helpen meer verbinding te maken met Moeder Aarde en haar prachtige weldaden.