Je huidcellen regenereren iedere dertig dagen, maar hoe zit het met je mindset? Als de aarde, de maan en de zon allemaal op met elkaar één lijn liggen, is het het perfecte moment om eens dieper op je yogaroutine in te gaan. Laat het verleden voor wat het is en richt je op al het nieuwe met deze maandelijkse routine. Kalmeer en kom tot rust met de kracht van maanenergie.