We hebben allemaal wel eens zo’n ochtend waarop we graag extra helder willen zijn, toch? In plaats van naar de eerste de beste koffieautomaat toe te rennen, kun je (ook) deze video van onze expert Laura kijken, die je laat zien hoe je met Yin Flow yoga helemaal fris aan de dag kunt beginnen. Maak lichaam en geest klaar met deze speciale oefeningen, terwijl je ondertussen alles voor deze productieve dag op een rij zet.