The Mind Oasis verwelkomt iedereen van alle ervaringsniveaus. Sterker nog, de Mind Oasis biedt een ruimte om te ontdekken wat mentale ontspanning inhoudt en wat het voor jou kan betekenen. Onze ervaren medewerkers leiden u door de verschillende technieken en helpen u te vinden wat voor u het beste werkt.

Comfort staat centraal bij de Mind Oasis. U kunt uw dagelijkse kleding dragen of andere kleding waarmee u zich tijdens uw bezoek kunt ontspannen en op uw gemak voelen.

Absoluut. De ervaringen van Mind Oasis kunnen een positieve invloed hebben op je slaapkwaliteit. De ontspanningstechnieken die in de Mind Oasis worden aangeboden, helpen je geest te kalmeren, stress te verminderen en een staat van ontspanning te bevorderen, wat kan bijdragen aan betere slaappatronen en een betere algehele slaapkwaliteit.

Wat wetenschappers hebben ontdekt en wijsgeren jarenlang hebben gepredikt, is dat er geen fysiek welzijn is zonder mentaal welzijn. Onze geest is erg krachtig en draagt ​​in hoge mate bij aan hoe we het leven ervaren en zelfs hoe ons lichaam functioneert. Hoe krachtig onze geest ook is, ze hebben tijd nodig om te herstellen, net zoals ons lichaam dat doet. Als je ooit hebt gelet op de manier waarop een atleet traint voor een grote wedstrijd, zul je zien dat ze niet zomaar gaan, gaan, gaan. Ze pushen zichzelf fysiek en besteden dan tijd aan het herstellen. Deze herstelperiode is essentieel voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. Als we nu eens nader bekijken hoe we onze geest behandelen in deze tijd, zouden we kunnen merken dat we onze geest dwingen om te gaan, gaan, gaan. Dag in dag uit. Vanaf het moment dat we 's ochtends wakker worden tot het moment dat we in slaap vallen. We bombarderen onze geest constant met prikkels - inkomende e-mailberichten, feeds op sociale media, interactie met anderen, tv kijken. Wanneer nemen we op een bepaalde dag ooit echt vrij om stil te zijn en niets te doen? Als gevolg van deze constante betrokkenheid bij de wereld om ons heen raken onze geesten versleten of storten ze zelfs in. Door de Mind Oasis te bezoeken, koesteren we onze geest, terwijl we onszelf helpen om ons volledig uitgerust en opgeladen te voelen.

Een studie van Harvard door neurowetenschapper Sarah Lazer toont aan dat binnen acht weken van consistente mentale ontspanningsoefeningen, de hersenen veranderen, het hersenvolume groeit binnen vier gebieden. Dus een regelmatige en consistente mentale ontspanningsoefening zou worden aanbevolen. De Mind Oasis biedt een membercard aan voor de vaste Mind Oasis bezoekers. Het is mogelijk om de verschillende ervaringen af ​​te wisselen, omdat ze allemaal mentale ontspanning stimuleren.

Bij de Mind Oasis erkennen we echter dat ieders reis uniek is, en we moedigen individuen in alle stadia van hun verkenning aan om met ons mee te doen. Of je nu op zoek bent naar een vaste praktijk of gewoon nieuwsgierig bent om de transformatieve kracht van mentale ontspanning te ontdekken, we verwelkomen je met open armen. De Mind Oasis biedt een verzorgende omgeving om je welzijn te ondersteunen en je persoonlijke groei te vergemakkelijken.

De Mind Oasis is niet voor iedereen beschikbaar. We raden het niet aan voor personen onder de 16 jaar, personen die zwanger zijn, een voorgeschiedenis hebben van epilepsie, cardiovasculaire problemen of hersenletsel.

Als je zwanger bent, hoewel we over het algemeen afraden om de Mind Oasis te bezoeken tijdens de zwangerschap, begrijpen we dat de omstandigheden kunnen verschillen. Als u ervoor kiest om deel te nemen, houd er dan rekening mee dat de ervaringen mogelijk niet geschikt of veilig zijn voor zwangere vrouwen. Het is essentieel om uw zorgverlener te raadplegen voor persoonlijke begeleiding op basis van uw specifieke behoeften en stadium van de zwangerschap.

Ook als je een hart- en vaatziekten of hersenletsel hebt, raden we je af om de Mind Oasis te bezoeken. Uw gezondheid, veiligheid en welzijn zijn onze topprioriteiten, en bepaalde ervaringen in de Mind Oasis zijn mogelijk niet geschikt voor personen met deze aandoeningen. Het is van cruciaal belang om uw zorgverlener te raadplegen voordat u een bezoek overweegt om gepersonaliseerde begeleiding te krijgen op basis van uw specifieke medische geschiedenis en toestand. We willen ervoor zorgen dat u zich bezighoudt met activiteiten die aansluiten bij de aanbevelingen van uw zorgverlener om prioriteit te geven aan uw welzijn en herstel.

Voor mensen die doof zijn, hebben we ervaringen beschikbaar die tegemoetkomen aan verschillende zintuigen en voorkeuren. Hoewel de hersenmassage auditieve elementen omvat, is het nog steeds aangenaam en toegankelijk vanwege de integratie van lichttherapie en haptische trillingen. Bovendien kan de hydromassage, die zich richt op fysieke sensaties, een betere optie zijn.

Evenzo hebben we ervaringen voor mensen die blind zijn, ontworpen om toegankelijk te zijn. De Mind Oasis biedt tactiele sensaties, audiobegeleiding en fysieke ontspanningstechnieken waar mensen die blind of slechtziend van zijn, van kunnen genieten. We streven naar een inclusieve omgeving waar iedereen ontspanning en verjonging kan vinden.

Het is belangrijk voor ons dat personen met specifieke aandoeningen of capaciteiten weloverwogen beslissingen kunnen nemen en toegang hebben tot ervaringen die prioriteit geven aan hun veiligheid en welzijn.

Ja, je kunt een Mind Oasis cadeaubon kopen. Het is een geweldige manier om het geschenk van ontspanning en mentaal welzijn te delen met uw dierbaren. De cadeaubonnen zijn te koop op onze website of op de vestiging van Mind Oasis. Ze kunnen worden ingewisseld voor een verscheidenheid aan ervaringen en diensten die worden aangeboden in de Mind Oasis, zodat de ontvanger een ervaring kan kiezen die past bij zijn voorkeuren.