Hvis du ønsker en hud som gløder og stråler av sunnhet, er riktig fuktighetskrem et must. Vi ba hudpleieambassadør Abigail James forklare forskjellene mellom dag- og nattkrem, og hvorfor begge er avgjørende for en sunn hud.

Fuktighetskrem har vært en viktig del av skjønnhetsrutinen vår i flere tiår, og vi bruker to forskjellige for dag og natt. Rundt dette emnet får jeg alltid spørsmål om hva som er forskjellen.

Beskytt huden din med dagkrem

En dagkrem påføres huden om morgenen som et beskyttende teppe av næring og fuktighet. Dette gir en umiddelbar frisk og mykgjørende følelse i hudens ytre lag, og reduserer fremkomsten og følelsen av tørr hud. Dagkremer mater også huden med essensielle næringsstoffer og oljer som hjelper med å holde fuktigheten inne og forurensning ute. Hudceller krever flere ingredienser, og fuktighetskremer tilbyr dette. De består vanligvis av en blanding av vann og olje, sammen med mange andre nydelige ingredienser som huden trenger.

For meg er dagkremen et av de viktigste hverdagsproduktene. Sminken sitter bedre på en fuktighetskrem fordi huden er næret og ikke tørr.  Ingredienser kan virkelig variere fra produkt til produkt, noen er rikere og andre har en lettere gel-tekstur. Dette betyr at alle kan bruke dagkrem, du trenger bare å finne en som passer din hudtype. Dagkrem påføres best etter rens, toner og serum, og før din daglige solbeskyttelse.

Forny huden med nattkrem

Nattkrem brukes før sengetid, og påføres best etter rens, eksfoliering og nattserum. Den kan se ut som og føles som dagkremen, men den vil ha forskjellige ingredienser for å støtte hudens cellefornyelse mens du sover. Nattkremer inneholder ofte mer aktive stoffer, og teksturen er gjerne ulik dagkremer.

Hvis du opplever en veldig tørr hud, kan du dra nytte av å tilføre en dråpe olje i nattkremen. Hvis du er utsatt for fet hud må du velge nattkrem med omhu. En krem som er for rik eller oljete vil gi deg mer kviser. Du bør kanskje velge å bruke et serum og/eller olje i stedet. 

Ikke vær redd for å prøve deg frem

Bare fordi de finnes i dag- og nattkrem, betyr ikke det at disse må være fra samme serie. Du kan velge fritt avhengig av din hudtype. 

For eksempel elsker jeg Ageless Day Cream, men om kvelden kan jeg velge å bruke Hydrating Overnight Cream, kombinert med serumer. Ved å blande nattkremen med serum blir det lettere på huden, noe som er ideelt i mer fuktige temperaturer.

Eller om du ønsker å bygge opp glød over natten, er Glow Night Cream perfekt. Dersom du er mer utsatt for sensitivitet og/eller kviser, ville jeg valgt en fuktighetsgivende krem, eller en som er utviklet for sensitiv hud.

Interessert i flere råd om hvilke hudpleieprodukter som passer best for din hudtype? Ta vår test.