Hvem elsker ikke en god karri? Vegetarianere vil sette pris på at den er uten kjøtt, samtidig som søtpotet og aubergine gjør karrien god og mettende.
Oppskrift til 4 personer
Tilberedningstid: 45 minutter
Ingredienser
- 2 store, røde paprika
- 400 g jasminris
- 1 stor gul løk, hakket
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ss olivenolje
- 1½ ts gurkemeie
- 1 ts cayennepepper
- ¼ ts kardemomme
- 5 tomater i små terninger
- 400 ml kokosnøttmelk
- 2 ts salt
- 1 stor søtpotet i terninger
- 1 aubergine i terninger
- 2 vårløk, i skiver (bare den lyse del av stilken)
- fersk koriander (garnityr)
- 1 rød paprika i terninger (garnityr)
Tilberedning
1. Varm ovnen til 200 grader. Legg paprikaene i en ildfast form og sett den i ovnen. Stek i omkring en halvtime, til de begynner å svartne. Når paprikaen er ferdig tas de ut. Skrell av dem skallet
2. Tilbered ris som anvist på pakken
3. I mellomtiden: stek løken og hvitløken i en kasserolle med olivenoljen. Når det har gått fem minutter tilsettes gurkemeie, cayennepepper og kardemomme
4. La det putre i noen minutter, og ha så oppi tomatterningene. Rør til det ligner en saus. Tilsett så den skrelte paprikaen og kokosmelken, og rør det jevnt
5. Ha i salt, søtpotet og aubergine, og la det koke i et kvarter (eller søtpoteten gir perfekt tyggemotstand.) Ha så i vårløken og rør litt
6. Pynt med koriander og paprika, og server med risen. Nyt!