Finn roen: Oppdag 11 avslappende destinasjoner i Europa

Å komme seg ut i naturen kan gjøre underverker for hele kroppen. Tenk naturlig lys, frisk luft og stillhet. Det er allment kjent at etter bare noen få dager uten alt tilbehøret til våre moderne liv, begynner vi å slappe av litt etter litt. Våre holdninger endres, pusten går langsommere og roen daler sakte men sikkert ned over oss. Trykk på restart-knappen for å tilbakestille kropp, sinn og sjel i alle fire hjørner av Europa. En perfekt tid for å reflektere over livet – hvor du har vært, og hvor du ønsker å være.

 

1. Fra Finland til Island

Rauma er en av de eldste byene i Finland, og et ideelt reisemål for en rolig sommerferie. Den berømte historiske gamlebyen er oppført på UNESCOs verdensarvliste og er svært godt bevart, noe som skaper en eventyrlig atmosfære av en glemt fortid. Fra gamledager beveger vi oss til en av Islands best bevarte hemmeligheter; Patreksfjordur i Westfjordsregionen. Utenfor allfarvei kan du oppdage imponerende klipper, den ti km lange røde stranden og de unike Dynjandi-fossene.

 

2. Fra Kroatia til Slovenia

Kroatia har vært et populært reisemål i mange år, men frykt ikke – det finnes fortsatt fredelige steder. Nyt den berømte solnedgangen fra din egen yacht (rikelig med leiemuligheter), det krystallklare blå vannet i Adriaterhavet, og seile av gårde mot horisonten – i hvert fall til du kommer til Hvar. Den naturskjønne øya Hvar er kjent som dronningen av de kroatiske dalmatiske øyene, og huser en imponerende festning fra 1200-tallet, vakre lavendelåkre og bortgjemte strender.

 

Fra Kroatia drar vi nedover kysten til Kotor, Montenegro og videre innover for å finne fred i Durmitor nasjonalpark. Kotor preges av svingete gater omgitt av festningsverk som dateres tilbake til venetiansk tid, og er berømt for sitt imponerende landskap av kalksteinsklipper. Den fantastiske naturen fortsetter i Durmitor nasjonalpark som er dannet av isbreer. Parken krysses av elver og underjordiske bekker, og er en ideell setting for å ta et dypdykk i naturen med mediterende turer.

 

Til slutt beveger vi oss til Bledsjøen, en liten innsjø i Slovenia hvor du har alt du trenger for en avslappende ferie. Innsjøen er proklamert som en av de mest naturskjønne stedene i Slovenia, og tilbyr turstier, bortgjemte svømmehull, landets eldste slott og den vakre, pittoreske øya Bled.

 

3. Fra Italia til Portugal

Hva er vel bedre enn å slappe av med et varmt bad? Eller, i dette tilfellet, et varmt bad i naturen? Ischia er et vulkansk fremspring i Napolibukten, berømt for sitt mineralrike varme vann. Den vakre landsbyen Monsanto i Portugal er et merkelig syn – med steinblokker som dukker opp gjennom hustak og rundt hjørner – men det er stille og rustikt, med arkitektoniske edelstener og steinblokker rundt hvert eneste hjørne. Gå opp og ned de brosteinsbelagte gatene, besøk ruinene av slottet Templar, og opplev det levende museet Monsanto. Hvis bortgjemte strender er mer din greie, om det så er svarte vulkanske strender, så foreslår vi å utforske Azorene i Portugal. De vulkanske omgivelsene puster liv i den fargerike og pulserende naturen, de nydelige grønne og turkise kratersjøene Lagoa das Sete Cidades og Lagoa do Fogo, og de mineralrike varme kildene i Caldeira Velha. Her finner du definitivt bryteren for å koble av.

 

4. Fra Frankrike til Storbritannia

Den berømte Bordeaux-regionen i Frankrike er ikke bare en vindestinasjon, er det også hjem til klosteret i landsbyen Plum – et ideelt tilfluktsted hvor du kan lære hvordan du tilfører mindfulness i alle dine daglige aktiviteter og for å leve hvert øyeblikk med dypere mening.

 

Og til slutt, hvis du er ute etter et komfortabelt opphold i stedet for meditasjon og naturvandring, book en luksus-pod i Cynefin Retreats i Storbritannia. De luksuriøse podene er designet for å gli inn i det vakre landskapet og kommer med tropiske regndusj og luksuriøse senger.

 

Ta deg tid til å flykte og planlegg mindfulness-ferien!