W chłodne wieczory rozgrzejesz się, jedząc wolno gotowaną zupą pho z kurczakiem.

Ta aromatyczna i pełna przypraw, inspirowana kuchnią wietnamską zupa z kurczakiem to idealnie rozgrzewające danie na zimę

Czas przygotowania: 2,5 godz. (w tym 2 godziny czekania) 

Liczba porcji:  4-6 

 

Inspirowana kuchnią wietnamską zupa pho to klasyczny przykład techniki wolnego gotowania, który przypomina nam, że w życiu nie wszystko musi dziać się szybko. Gotowany przez dwie godziny bulion wchłania smaki wszystkich składników, dając niesamowity efekt. Klasyczną zupę pho przygotowuje się na bazie czerwonego mięsa, ale w tym przepisie zastąpimy je kurczakiem – dzięki temu danie będzie lżejsze i zdrowsze. Imbir i przyprawy sprawiają, że zupa jest bogata w składniki odżywcze, które pobudzą również Twój układ odpornościowy.  

 

 

– 1 wysokiej jakości kurczak  

– 3 gwiazdki anyżu 

– 1 łyżeczka ziaren kolendry 

– ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego 

– 1 laska cynamonu 

– 5 goździków 

– ½ łyżeczki czarnego pieprzu w ziarnach 

– 3 rozgniecione ziarna kardamonu 

– 2 łyżki oleju roślinnego 

– 2,5 cm korzenia świeżego imbiru pokrojonego w plasterki  

– 3,5 l wody 

– 600 g cienkiego makaronu ryżowego vermicelli 

– 1 czerwona cebula pokrojona w cienkie półksiężyce 

– 1 papryczka chili pokrojona w cienkie krążki 

– 1 limonka pokrojona w ćwiartki 

– 4 łyżki drobno posiekanych liści kolendry 

– czarny pieprz 

  1. Rozgrzej piekarnik do 220°C. Włóż kurczaka do naczynia żaroodpornego, posyp szczyptą soli i piecz w rozgrzanym piekarniku przez około pół godziny.  
  2. Podpraż przyprawy na suchej patelni przez kilka minut na małym ogniu, aż zaczną uwalniać zapach.  
  3. Dodaj olej roślinny oraz imbir i dobrze wymieszaj. Podsmażaj imbir przez dwie minuty.  
  4. Włóż kurczaka do garnka i wlej wodę. Gotuj na wolnym ogniu przez co najmniej 2 godziny. Zbierz z powierzchni szumowiny.  
  5. Delikatnie wyjmij z zupy kurczaka i podziel go na mniejsze kawałki. Odcedź bulion, który przez cały czas powinien pozostać gorący.  
  6. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i rozłóż do miseczek. Na makaronie ułóż kawałki kurczaka.   
  7. Następnie dodaj także czerwoną cebulę i chili. Nalej odcedzony bulion i podawaj z limonką, kolendrą oraz czarnym pieprzem.  
Winnie Verswijvel

Winnie Verswijvel

Trading her psychology books for cookbooks, Winnie Verswijvel now creates recipes and writes culinary articles for various clients. A woman of many talents, she also doubles as a food stylist and steps behind the camera to shoot pictures of the delicious plates she makes.  

This Flemish food lover fell in love with Amsterdam, where she has been turning her kitchen upside down for several years now. Often found strolling local markets carrying a huge pile of vegetables, Winnie does not shy away from a little spice and is always on the lookout for surprising flavours.