Nieważne, czy pakowanie prezentów to dla Ciebie przyjemność czy żmudny obowiązek, dzięki medytacji możesz wykorzystać ten czas, aby zadbać o swoje samopoczucie. 

Niektórzy ludzie mają talent do pakowania prezentów – precyzyjnie składają papier, wiążą idealne kokardy i pięknie wypisują bileciki z imionami. Dla innych to męczące i nielubiane zadanie, podczas którego stresują się, walcząc z taśmą klejącą, a zapakowany przez nich prezent wygląda – delikatnie mówiąc – mało estetycznie. Gdy go wręczają, usprawiedliwiają się, mówiąc, że przecież „liczy się pamięć”.  

Niezależnie od tego, czy lubisz pakować prezenty czy robisz to z przymusu raz do roku, spraw, aby dzięki medytacji czas ten poświęcić na praktykę uważności. Święta to czas radości i ekscytacji, ale też pośpiechu oraz stresu, dlatego wykorzystaj pakowanie prezentów, aby znaleźć chwilę spokoju. Skup się na swoim oddechu i bądź naprawdę tu i teraz.

W tym roku wolisz nie pakować dodatkowo żadnego świątecznego prezentu? Nasze nowe, innowacyjne zestawy podarunkowe origami oferujemy w wyjątkowych ozdobnych pudełkach, które można ponownie wykorzystać.