Czy naprawdę wiesz, kim jesteś? Warsztaty z autorką bestsellerowych książek i psycholożką Kelly Weekers pomogą Ci odnaleźć siebie i odkryć swoją autentyczność w przystępny i potencjalnie odmieniający życie sposób.
W Rituals wierzymy, że autentyczność leży u podstaw wszystkiego. Jest niezbędna, by przeżyć życie w wartościowy sposób, bo jak w przeciwnym razie przeżywać prawdziwe emocje, a także wyrażać swoje przekonania i punkt widzenia? A jeśli nie znasz siebie, jak inni mogą nawiązać z Tobą autentyczną relację? To dlatego razem z psycholożką Kelly Weekers wyruszamy na misję, której celem jest wyposażenie Cię we wszystkie narzędzia potrzebne, by żyć w autentyczny sposób. Nasze warsztaty nie tylko pomogą Ci odnaleźć swoje prawdziwe „ja”, ale także dowiesz się, jak żyć autentycznie i – nawet w najtrudniejszych chwilach – zachować wierność sobie. Droga do autentyczności jest trudna i wyboista, ale trzeba ją przejść, jeśli chcesz żyć pełnią życia, poczuć spełnienie i radość.
Na czym to polega? Wyjaśniamy nasze warsztaty autentyczności
Zanim podzielimy się naszymi radami i wskazówkami, jak zachować autentyczność, zapoznajmy się z definicją tego pojęcia. Wiedza, czym jest autentyczność i jak ją rozpoznać, jest bardzo ważna. Od tego więc rozpoczniemy nasze warsztaty. Poznanie siebie pomoże Ci rozpoznać momenty w życiu, gdy nie postępujesz do końca w zgodzie ze swoimi uczuciami i pragnieniami. To właśnie takie chwile utrudniają Ci osiągnięcie spełnienia. Podczas tych warsztatów zadasz sobie znaczące pytania odnośnie Twoich zachowań, myśli i uczuć.
Przeczytasz artykuły dogłębnie analizujące wszystkie aspekty autentyczności i poznasz wskazówki Kelly. Wykonując przygotowane przez nią ćwiczenia praktyczne, nawiązujące do omawianych koncepcji, łatwiej będzie Ci te wszystkie myśli i koncepcje zrozumieć.
Mamy dla Ciebie również medytację prowadzoną i wciągający pejzaż dźwiękowy, które pomogą Ci się skoncentrować na każdym elemencie niezbędnym do zachowania autentyczności.
Możesz uzyskać dostęp do wszystkich specjalnie przygotowanych treści poprzez naszą aplikację lub klikając pełny program tutaj. Już czas zrobić pierwszy krok na Twojej drodze do autentyczności. Zacznijmy!
Poznajcie naszą ekspertkę autentyczności, Kelly Weekers
Kelly Weekers jest magistrem psychologii klinicznej i psychologii zdrowia. Będąc specjalistką w swojej dziedzinie, pomaga osobom z problemem wypalenia, lęku i depresji. Kelly propaguje podejście małych kroków wykonywanych każdego dnia – w dłuższej perspektywie to właśnie one sprawią największą różnicę, przynosząc prawdziwą zmianę. Z tego powodu wierzy ona w moc dokonywania wyborów.
„Poznanie siebie i rozpoczęcie podejmowania decyzji z myślą o własnym szczęściu to podróż, którą każdy z nas musi odbyć w swoim życiu. Czego tak naprawdę chcesz od życia? Jak chcesz przeżyć swoje życie? Na każdym życiowym rozdrożu stajesz przed wyborem, który przybliża Cię do swojej prawdziwej osobowości lub od niej oddala. Moją misją jest inspirowanie innych do rozpoznawania takich wyborów i dawanie im odwagi do podejmowania odpowiednich decyzji”.
Jesteśmy podekscytowani, że mamy na pokładzie Kelly, która przeprowadzi Cię przez te niezwykłe warsztaty, otwierające umysł na wiele spraw.
Aby do tego filmu dodać napisy w swoim języku, postępuj zgodnie z instrukcjami. Kliknij „Odtwórz” na poniższym filmie. Kliknij ikonę ustawień (symbol koła zębatego). Kliknij „Napisy/CC”, następnie „Automatyczne tłumaczenie”, wybierz swój język i włącz film.
Warsztaty autentyczności obejmują:
4 artykuły
1 quiz i zadanie
5 filmów
1 pejzaż dźwiękowy
1 medytację prowadzoną
Zacznijmy!
Ten artykuł jest częścią naszych warsztatów autentyczności, które pomogą Ci odkryć swoją prawdziwą osobowość, dadzą motywację do działania i życia w bardziej autentyczny sposób. Pozwalając sobie na zanurzenie się w istocie swojej osobowości, będziesz w stanie nawiązać kontakt z otaczającym Cię światem w nowy, pozytywny sposób.
-
Zobacz szczegóły25,00 zł
-
Zobacz szczegóły69,00 zł
-
Zobacz szczegóły155,00 zł
