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Recuperar
Sinto dificuldade em descansar, relaxar ou recarregar as energias de forma adequada…
Quase nunca
Para mim é fácil relaxar e abstrair-me do meu dia
Às vezes
Relaxo bem, mas por vezes não consigo libertar-me dos meus pensamentos
A maior parte das vezes
Sinto sempre um pouco de stress em qualquer momento