A especialista em cuidados de rosto Abigail James explica porque deveria pôr de lado os produtos sintéticos de cuidados de rosto e optar pelos naturais. Além disso, partilha alguns dos seus ingredientes naturais favoritos para conseguir uma pele bonita e saudável.

A pele é o maior órgão do nosso corpo e muitas vezes não a cuidamos nem respeitamos como devíamos. Tem muitas funções extraordinárias, que talvez desconheça, desde regular a temperatura do nosso corpo, até armazenar e processar os níveis de vitamina D. A pele funciona como uma barreira essencial que protege o nosso interior e também nos oferece o fantástico poder do tato e da sensação. A pele do rosto fica corada quando ficamos envergonhados e revela a nossa saúde interna através da falta de cor ou da radiância.

Também tem a capacidade de absorver uma proporção daquilo que lhe aplicamos; essa proporção varia dependendo do que é aplicado e dos estudos em que nos baseamos. Alguns dos produtos aplicados serão absorvidos pelas camadas mais superficiais, enquanto outros podem penetrar até à corrente sanguínea, pelo que é verdadeiramente importante termos consciência do que estamos a aplicar no nosso corpo e rosto.

Ingredientes naturais

É por isso que é tão importante optarmos por cuidados de rosto derivados de uma fonte natural e processados de uma forma limpa, em vez de gamas feitas à base de ingredientes sintéticos. Todos os ingredientes são classificados como químicos, mas é com os sintéticos que temos de ter cuidado e, se possível, devemos evitá-los. Em alguns casos, foram relacionados com irritações de pele e alergias, bem como outros problemas de saúde mais graves.

A indústria dos cuidados de rosto está a evoluir a um ritmo alarmante. Quando fiz a minha primeira formação como terapeuta, há quase 20 anos, as fórmulas de cuidados de rosto naturais era bastante básicas e os riscos associados aos produtos sintéticos ainda não eram muito conhecidos. Atualmente, temos disponíveis muitos ingredientes naturais fantásticos e a ciência e a investigação permitiram criar produtos à base de plantas realmente magníficos e eficazes.

Tema importante

Os cuidados de rosto naturais tornaram-se um tema importante nos último anos. Quando me comecei a interessar pelos cuidados de rosto naturais, há 15 anos, apercebi-me de que a pele reagia mal às marcas sintéticas. Havia uma escolha limitada de produtos naturais disponíveis e a palavra “orgânico” começou a aparecer em todo o lado. No entanto, esta moda perdeu força porque os resultados eram bastante limitados e as pessoas queriam mais opções e resultados visíveis.

Atualmente, isso já é possível, pois a investigação e as fórmulas foram refinadas e desenvolvidas. As pessoas de todas as idades estão a ficar mais conscientes da saúde e da importância de somarmos anos com segurança e de nos cuidarmos. Além disso, os ingredientes naturais são definitivamente melhores para o meio ambiente.

Favoritos e dicas

Há tantos ingredientes naturais de que gosto, que é difícil escolher um favorito. Depende das suas preocupações pessoais, mas o hialuronato de sódio é fantástico, encontra-se naturalmente no nosso corpo, no fluido que envolve as articulações. Tem a capacidade de reter mais água do que qualquer outra substância, portanto é excelente para hidratar, alisar, tornar a pele mais flexível e conferir-lhe uma aparência mais jovem. A camomila inodora também é extraordinária, proporcionando à pele um efeito botox natural!

Ao escolher os produtos de cuidados de rosto, tenha sempre em conta que algumas das afirmações que aparecem na embalagem às vezes podem prometer mais do que cumprem! Que não seja testado em animais é muito importante, eles não precisam que os produtos sejam testados neles e os cuidados de rosto são para os humanos. Que não contenha alergénicos também é algo a ter em conta, sobretudo se tiver a pele sensível. Algumas marcas realçam a percentagem de ingredientes naturais que contêm, tenha atenção a isso.

Se ainda não optou pelos cuidados de rosto naturais, é algo que deveria realmente considerar. Os ingredientes naturais são eficazes sem pôr em risco a saúde, pelo que pode cuidar da sua pele sem se preocupar com o resto do corpo nem com o ambiente.