Estimule a sua pele com estas mudanças fáceis na sua rotina de cuidados de rosto primaveril e desfrute de uma pele radiante. 

Uma nova rotina de cuidados de rosto primaveral é o segredo para uma pele radiante. E não tem de ser complicada. É o momento perfeito para dedicar atenção à sua pele, uma vez que também ela, como nós, emerge do seu sono sazonal. Se no inverno as fórmulas de cuidados de rosto são ricas e nutritivas, a sua rotina de primavera deveria trabalhar ativamente para estimular a radiância da sua pele com texturas ligeiras e que incentivem a luminosidade do rosto. Revelamos aqui como atualizar a sua rotina de cuidados de rosto para a primavera em 7 passos fáceis, mas altamente eficazes.

Dica n.º1 de cuidados de rosto primaverais: limpeza dupla 

Se vive numa cidade (olá, poluição), aplica SPF (veja a dica n.º 5) ou utiliza muita maquilhagem no dia a dia, incluir uma limpeza dupla na sua rotina de cuidados de rosto primaveral vai fazer toda a diferença e é muito fácil. Só precisa de limpar a pele duas vezes, tão simples quanto isso.  

O ideal é que a primeira limpeza seja com um produto mais espesso, tipo bálsamo, para eliminar a maquilhagem e as impurezas. Depois, pode utilizar o mesmo produto, caso tenha a pele seca ou desidratada, ou uma espuma de limpeza ligeira, se tiver a pele oleosa e com tendência para imperfeições. Faça a sua escolha entre a nossa coleção de produtos de limpeza aqui. 

Uma limpeza dupla eficaz vai eliminar quaisquer vestígios de sujidade, maquilhagem ou oleosidade que possam impedir que os cuidados de rosto penetrem em profundidade e cumpram a sua função. Se utilizar um toalhete de rosto ao fazer a limpeza, também vai desfrutar do benefício adicional de uma esfoliação delicada que vai deixar a pele mais suave e os poros mais refinados.  

Dica n.º2 de cuidados de rosto primaverais: aposte numa pele radiante 

A melhor forma de conseguir uma pele radiante é esfoliar, portanto adicione este passo à sua rotina de cuidados de rosto primaveral. Uma sessão de esfoliação delicada não só elimina as células mortas que tornam a pele sem brilho, como deixa a pele mais lisa, permitindo uma melhor reflexão da luz. Outra vantagem da esfoliação? Prepara a pele para que os produtos que aplicar a seguir possam ser absorvidos de forma mais eficaz, potencializando a ação dos séruns e hidratantes. 

Experimente The Ritual of Namaste Skin Brightening Face Exfoliator combina óleos naturais, glicerina hidratante e partículas de bambu para uma esfoliação delicada, mas eficaz. Não quer utilizar um esfoliante? Opte pela nossa A máscara em tecido da linha Glow The Ritual of Namaste, que contém flor de açafrão, famosa pelas suas propriedades antioxidantes e anti-rugas, e flor de lótus, de efeito calmante e protetor, transforma a pele baça numa pele radiante e luminosa.

Dica n.º 3 de cuidados de rosto primaverais: hidrate 365 dias por ano 

No inverno, quando as temperaturas baixas provocam a instabilidade cutânea, e no verão, quando a pele tem de lidar com o calor abrasador, sabemos que temos de hidratar. Mas não espere até sentir ou ver a sua pele seca, comece já. As células hidratadas trabalham mais eficazmente, pelo que é importante saciar a pele a partir do interior, bebendo água, e também do exterior para o interior, adotando uma rotina de cuidados de rosto que estimule a hidratação. 

Se beber água não lhe parece algo demasiado interessante, experimente infundi-la com fruta e ervas aromáticas frescas, como frutos do bosque, rodelas de citrinos, menta ou manjericão. Depois procure cuidados de rosto que contenham ingredientes humectantes, como a glicerina e o ácido hialurónico, que atraem a hidratação para o interior da pele. Para hidratar a pele de forma imediata, aplique 4-5 gotas de The Ritual of Namaste Namaste Natural Hyaluronic Acid Booster na pele, depois da limpeza e antes de prosseguir com o resto da sua rotina de cuidados de rosto.  

Dica n.º 4 de cuidados de rosto primaverais: energize a sua pele 

As massagens faciais, dar pequenos toques no rosto e a reflexologia são ferramentas incrivelmente poderosas nas quais pode confiar para rejuvenescer a aparência da sua pele. E só precisa das suas mãos e de um pouco de óleo facial para ajudar a deslizar. Quer queira aliviar o inchaço, diminuir a aparência das linhas finas ou eliminar a indesejada tensão do rosto, dedique uns minutos de manhã ou à noite a massajar os seus cuidados de rosto na pele. Não só é algo extraordinário para melhorar a aparência e a sensação da sua pele, mas também serve como um momento relaxante de cuidado pessoal que vale a pena incluir no seu dia. 

Dica n.º 5 de cuidados de rosto primaverais: proteja-se

A primavera assinala o início dos dias mais longos e com mais sol, mas também é o momento em que os prejudiciais raios UV ficam mais fortes. Aqueles dias de primavera em que o sol é forte e a temperatura é agradável, nem muito frio, nem muito calor, é quando temos mais probabilidades de nos queimarmos. A melhor forma de combater os raios UVA, que aceleram o envelhecimento, e os raios UVB, responsáveis pelas queimaduras solares, é adquirir o hábito de utilizar um SPF de amplo espetro todos os dias. Não se esqueça de o aplicar no rosto, mas também nas áreas expostas, como o pescoço e as costas das mãos. Certifique-se de utilizar pelo menos um SPF 30 para se proteger seja qual for a meteorologia. 

Dica n.º 6 de cuidados de rosto primaverais: ponha fim ao tom e textura não uniformes

No âmbito de uma rotina primaveral de cuidados de rosto, a vitamina C deve estar presente. O nosso booster natural de vitamina C  contém um poderoso derivado da vitamina C que ajuda a revitalizar a pele. Com uma utilização constante, pode esperar um tom da pele mais uniforme e uma redução visível da aparência das linhas finas. As propriedades antioxidantes e anti-idade da vitamina C ajudam a conferir uma luminosidade radiante à sua tez. 

Dica n.º 7 de cuidados de rosto primaverais: viva bem 

Na Rituals, acreditamos numa abordagem holística das nossas rotinas de cuidados de rosto, porque tudo se combina para formar o panorama geral do nosso bem-estar. Se a sua pele não estiver feliz, talvez se deva a algo como o stress ou a problemas digestivos. 

Seja consciente ao longo do dia: sempre que puder, faça uma dieta rica em ingredientes coloridos, em fibra e nutrientes e leia este artigo útil sobre a ligação entre sistema digestivo e pele. Faça regularmente um tipo de exercício de que goste e desfrute de momentos para relaxar, seja fazendo uma meditação de 20 minutos ou lendo um capítulo de um livro. Combinar estes elementos, sempre que possível, ajuda a reduzir o stress e o cansaço que a sua pele pode revelar. Somos humanos, há dias em que vai conseguir fazer um completo, outros em que nem por isso e não há problema. Faça o que puder para ter um estilo de vida saudável e a sua pele vai agradecer.