O autor americano Benjamin Hoff escreveu o seu bestseller, O Tao do Pooh, no início dos anos 80. Três décadas mais tarde, o livro continua a ensinar lições de vida intemporais relacionadas com o taoísmo. O taoísmo é uma filosofia chinesa ancestral que ensina a viver em harmonia com o universo. Hoff demonstra que os seus praticantes não são necessariamente homens e mulheres sábios do extremo Oriente. Um verdadeiro mestre do Tao, Winnie The Pooh, acabou nas mesas de cabeceira de todo o mundo.
O Tao do Pooh foi publicado em 1982 e esteve 49 semanas na lista de bestsellers do New York Times, uma façanha impressionante. E com razão, porque o livro ensina valiosas lições de vida. A personagem principal do livro é o Winnie the Pooh, que personifica o princípio taoísta da não ação, de simplesmente existir. Outras personagens - como o Mestre Mocho, o Piglet, o Tigre e o Ígor - são reflexo da tendência humana de complicar demasiado as coisas.
O taoísmo
O taoísmo é uma tradição filosófica que ensina a viver sabiamente. A palavra Tao traduz-se como “caminho” ou “percurso”. O livro ancestral Tao Te Ching - O Caminho e o seu Poder - foi compilado aproximadamente no século III a.C. e consiste em 81 textos breves. Reza a lenda que um homem sábio, chamado Laozi, escreveu o Tao Te Ching, mas é mais provável que o livro seja uma coleção de textos escritos por vários autores.
Então o que é que o taoísmo nos ensina exatamente? Para os taoístas, a única constante na vida é a mudança. O equilíbrio nunca é atingido durante muito tempo e nada pode existir sem o seu oposto. O ensinamento central do taoísmo é que devemos sempre procurar o caminho de menor resistência, tal como a água, e deixar-nos levar pela corrente.
O princípio taoísta de aceitar o fluxo da vida é magnificamente captado pelas seguintes linhas de O Tao do Pooh:
“Para conhecer o caminho,
percorremos o caminho,
fazemos o caminho.
O caminho que fazemos,
as coisas que fazemos,
está tudo à nossa frente.
Mas se nos esforçarmos demasiado para o ver,
só vamos ficar confusos.
Eu sou eu e tu és tu,
como podes ver,
mas quando fazes
as coisas que podes fazer,
encontras o caminho.
O caminho seguir-te-á.”
Lições de vida de O Tao do Pooh
O Tao do Pooh é um livro absolutamente indispensável para qualquer pessoa que queira viver uma vida mais rica e mais feliz, mas vamos fazer-lhe um pequeno resumo das lições de vida que ensina. O mais importante é que o livro ensina que a meditação e a autorreflexão podem ajudar-nos a ser mais nós próprios, o que prepara o caminho para a paz, a felicidade e a realização.
Aqui ficam outras lições importantes ensinadas através das histórias do Pooh.
1. O método Pooh
O Pooh vive a vida de uma forma sem esforço. Em vez de tentar controlar ou mudar as coisas, ele simplesmente deixa que a vida aconteça. Os taoístas chamam esta forma de vida “wu wei”. O wu wei tem a ver com a libertação e a aceitação das coisas, mas não com ser preguiçoso. Tal como diz um ditado taoísta: “Uma viagem de mil quilómetros começa com um único passo.”
2. Abrandar
Muitas vezes, temos tendência para a pressa, guiados pelo nosso medo de perder tempo. Mas segundo o Pooh, não se pode perder tempo, só se pode gastar tempo. Portanto abrande e deixe de ter pressa, simplesmente exista.
3. Aceite as diferenças
O Pooh ensina-nos que todos somos únicos. Não tente ser quem não é. Hoff escreve: “Uma mosca não pode ser um pássaro, embora ambos voem. Muito simples. É óbvio, não é? No entanto, ficaria surpreendido com a quantidade de pessoas que vão contra este princípio tão simples todos os dias e tentam encaixar estacas quadradas em orifícios redondos, ignorando a realidade óbvia de que as coisas são como são.”
4. O bloco sem esculpir
A palavra chinesa “pu”, que se traduz como “bloco sem esculpir”, refere-se ao estado natural das coisas, àquilo que somos no nosso íntimo. O Pooh é a personificação do bloco sem esculpir, uma vez que ele existe no seu estado natural e vê a simplicidade original em tudo e todos os que o rodeiam.
5. Efeito bola de neve
Se continuar a pensar em alguma coisa, esses pensamentos serão uma “bola de neve”. Cada vez fica maior. Portanto, para ter uma vida positiva e aumentar a felicidade, pense positivo. Inunde a sua mente com positividade pensando nas coisas de que gosta e deixe o efeito bola de neve fazer o resto.
6. Não tenha medo do vazio
Muitas pessoas têm medo do vazio e preenchem freneticamente a sua vida com coisas e tarefas sem parar. Mas o Pooh ensina-nos que o vazio pode limpar as nossas mentes confusas e carregar as pilhas com energia espiritual.
Quer mais lições de vida? O budismo, que se desenvolveu paralelamente ao taoísmo, ensina-nos a arte de existir e ajuda-nos a encontrar a paz interior.