Aprenda a tratar-se com verdadeira compaixão, aqui ficam 50 ideias de ser amável para experimentar.

Saiba como mostrar às pessoas que estão à sua volta que se preocupa com estas 50 ideias para ser mais generoso(a) com os outros todos os dias.

Sim, o seu corpo não está tão exposto ao sol e à poluição ambiental como o seu rosto, mas também merece cuidado e atenção. Saiba como manter uma pele saudável.

Fazer o bem é grátis, fácil e positivo, mas tem um poder extraordinário e está cientificamente provado que é benéfico para o humor e o bem-estar geral. 

Inspirada na meditação Metta, esta prática aumenta os sentimentos de perdão e autoaceitação e reduz o stress.

Saiba como ser mais generoso(a) com o planeta com estas 50 ideias para ser cada dia mais ecologista.

“O que é o amor?” é a tradução de uma canção de 1993. Segundo os gregos antigos, o amor é mais do que apenas um romance. Aqui ficam os 8 tipos que há.

No ano passado, para celebrar a Semana da Terra, plantámos mais de 400 000 árvores. Este ano, vamos avançar mais, com a promessa de plantar, proteger ou restaurar 5 milhões de árvores até ao final de 2022. Então, porquê a mudança e o que é que a sua compra de recargas fará exatamente pelo planeta?

Com as nossas recargas, não só gasta menos dinheiro, também gasta menos embalagens. Aqui fica o nosso guia de A a Z com todas as formas como pode recarregar produtos Rituals.

Seja qual for a sua preocupação, desde cabelo oleoso a baço ou falta de volume, saiba que há uma solução. Descubra como conseguir um cabelo perfeito.

Comprar de forma mais sustentável não tem de significar fazer grandes mudanças nos seus hábitos. Saiba como ajudamos a pôr os seus princípios em prática.

Com esta meditação de respiração e movimento, vai aumentar imediatamente os seus níveis de energia, para se sentir vivo(a) e bem no seu corpo, mente e alma.

Viver conscientemente é um tema quente a nível mundial. Há um milhão e uma formas de preservar o planeta, e, para começar, listamos 10 dicas fáceis para acrescentar à sua rotina diária.

Ao abrandar o ritmo, vai surpreender-se de tudo o que não se tinha apercebido antes. Tome as coisas com calma e descubra estas quatro coisas que sempre estiveram presentes na vida diária.

Deborah Koenigsberger, fundadora de Hearts of Gold, revela os requisitos para criar uma instituição de solidariedade e a diferença que a generosidade faz.

Desde combater a poluição a melhorar a saúde mental, saiba tudo sobre os benefícios dos jardins em terraços, tanto para as pessoas como para o planeta.

Liberte a criança que há em si com este divertido exercício de ioga e sinta-se imediatamente mais feliz.

Proteger as abelhas é uma forma fundamental de ajudar o planeta. Saiba tudo sobre a apicultura e o que pode fazer para ajudar as abelhas.

Perdoarmo-nos a nós ou perdoarmos os outros nem sempre é fácil. Descubra os benefícios para a saúde do perdão e desfrute do bem-estar físico, emocional e espiritual que proporciona.

Vamos explorar dicas e truques para um estilo de vida sem desperdício para reduzir verdadeiramente o desperdício que produzimos.

Conhecidos, amigos, melhores amigos e até ini-amigos são celebrados no Dia Internacional da Amizade, a 30 de julho. Aqui ficam 10 tipos diferentes e porque precisamos de todos.

Desde sentimentos, ao som, à luz, ao ambiente à sua volta, as pessoas sensíveis sentem mais. Descubra como tornar a sua sensibilidade um ponto forte.

Para alguém se manter fora da pobreza, precisa de um rendimento justo. Mas por onde se começa quando não se tem quaisquer ferramentas? A Tiny Miracles sabe..

Mudar o que comemos pode salvar o mundo. Não falamos de reconsiderar tudo, mas fazer uma refeição diária à base de vegetais é benéfico para si e para o planeta.

Desde ter um diário e fazer meditação a mantras de confiança, experimente estas dicas para se sentir mais feliz e confiante com o seu corpo este verão.

Descubra costumes e tradições de amabilidade que têm centenas de anos.

Abra o seu coração e deixe que as vibrações positivas fluam com esta relaxante sequência de ioga que vai ajudar a abrir o seu chakra do coração.

Faça uma demonstração de bondade para si com este prato saudável e incrivelmente saboroso.

Cada cultura tem os seus costumes e tradições de amabilidade. Aqui ficam 10 magníficas formas de todo o mundo de a demonstrar.

Nesta entrevista, a Diretora de Impacto Niki Schilling explica como e porque motivo a Rituals se compromete a apoiar o planeta.

O líder dos nossos tempos cujo portfólio de iniciativas de solidariedade superam a sua carreira de décadas em Hollywood, George Clooney é uma inspiração para todos nós.

Emocionalmente agradáveis, umas palavras simpáticas podem ser o início de uma reação em cadeia de otimismo. Saiba como difundir e aceitar o amor.