Som hår- och makeupstylist för många (kända) varumärken och nederländska kändisar, har Carmen Zomers full koll på hur man skyddar sitt hår under sommaren. Vi har bett henne om tips på hur man håller håret friskt och vilka frisyrer som funkar bäst i värmen. Följ de här råden, så kommer du garanterat att dra blickarna till dig hela sommaren.

Sommar! Jag kan inte få nog. Ligga och sola, gå ut och springa eller ta en simtur ... När det blir varmare ute känner jag mig omedelbart vackrare och mer energifylld. Men det är inte så konstigt. D-vitamin är en riktig hälsokick för håret och naglarna. Samtidigt är det viktigt att skydda huden och håret så mycket vi kan från klor, havsvatten och solens strålar. Saltvatten minskar mängden fukt i håret, medan klor och solsken torkar ut det. Dessutom avlägsnar solen och kloret en del av de naturliga oljor som hårbottnen producerar. Det leder till att håret förlorar sin stadga och blir skörare. 

Här är några praktiska tips på hur du förhindrar att det händer:

1. SKYDDA DITT HÅR MOT SOLEN

Personligen älskar jag när mitt hår blir solblekt. Men det är inte direkt hälsosamt för håret. Solen torkar ut, orsakar pigmentförändringar och skadar håret. Mitt bästa råd är att använda ett solskydd som The Ritual of Karma solskyddsspray för håret innan du går ut i solen. Den skyddar ditt hår från UV-strålning med hjälp av ingredienser som E-vitamin och ginkgo biloba. Du kan använda den flera gånger om dagen, till exempel varje gång du har badat.

2. TVÄTTA INTE HÅRET LIKA OFTA

Använd ett milt schampo och försök att tvätta håret mer sällan. Under sommaren ska man helst tvätta håret högst två gånger i veckan.  Du kan behöva vänja dig vid det, men du kommer att märka att håret inte blir fett lika fort som tidigare och att det behåller sin form. En ytterligare bonus är att du inte behöver föna eller platta det lika ofta, vilket också är hälsosammare för håret.

3. FUKTA HÅRET MED KRANVATTEN INNAN DU BADAR

Det är enkelt: blöt håret med kranvatten innan du badar i naturliga vattendrag eller i en swimmingpool. Då absorberar håret mindre klor eller salt, och skadas därför inte lika snabbt. 

4. VÅRD FRÅN ROT TILL TOPP

Använd en hårinpackning eller en annan särskilt vårdande produkt efter att du tvättat håret, till exempel The Ritual of Happy Buddha torrolja. Det kommer att göra stor skillnad för ditt hår.

5. FÖRDELARNA MED SIDEN

Att sova på sidenkuddar kan göra underverk för håret. Det här praktiska tipset gör att du kan vakna upp med silkeslent, mindre rufsigt hår.

6. VÄLJ EN MJUK BORSTE

Använd en mjuk borste som känns behaglig för huden och håret. Använd helst en metallfri borste (eller kam), eftersom metallen kan göra att håret går av lättare.

SÅ HÄR FIXAR DU SOMMARFRISYREN

Under sommaren undviker jag varma stylingverktyg som hårtork och locktång. I stället väljer jag produkter som ger mitt hår en härlig strandkänsla. Ju mer lockar, glans och volym, desto bättre!  När du undviker sådana verktyg får de inte chansen att skada ditt hår.

Jag rekommenderar även att du flätar håret innan du går och lägger dig eller när du är ute i solen hela dagen. Ett hårband kan också skydda ditt hår från ofrivillig blekning.

Letar du efter ett bra, enkelt och elegant sätt att fläta eller sätta upp håret? Här är två förslag:

1. Pull through-fläta – flätan med volym

Pull through-flätan är ingen riktig fläta, utan görs med hjälp av gummiband. Den är faktiskt enklare att göra än en vanlig fläta, och skapar rejält med volym.

1. Samla håret längst upp på huvudet i en hästsvans.
2. Under den fäster du resten av håret i en annan hästsvans.
3. Dela den översta hästsvansen i två delar och för dem runt den understa hästsvansen.
4. Håll ihop dem under den understa hästsvansen och gör en ytterligare hästsvans.
5. Dra försiktigt i ”flätan” för att göra den tjockare.

2. Mohawk-uppsättning

1. Dela håret i två delar. Låt den övre delen hänga löst, och fäst resten i en hästsvans.
2. Dela den övre delen i tre tofsar.
3. Fläta varje tofs, och fläta sedan ihop dem från vänster till höger. Knyt ett gummiband runt flätan och håll ihop den i en hästsvans.
4. Snurra ihop hästsvansen till en liten knut (valfritt).

Den här frisyren skyddar ditt huvud och ger dig en cool sommarlook. Njut av solen!